Nautilus
Новости со всего света
05:33 26 апреля 2026
Иерусалим 25 Тель-Авив 24 Хайфа 25
$ 2.982 £ 4.021 € 3.488 ₽ 0.04 ₴ 0.068
Nautilus
Новости со всего света
05:33 26 апреля 2026
Иерусалим 25 Тель-Авив 24 Хайфа 25

Последние публикации

26.04.26 В этой стране есть проблемы с руководством

Немцы в то же время предпочитают не заводить второго ребенка, потому что чувствуют, что уже не…

23.04.26 Националисты Британии предлагают возвести визовый барьер для африканцев

Документ называет перевозку рабов через Атлантику самым серьезным преступлением против человечности…

21.04.26 КНДР сровняла с землей поселение вблизи своего главного ракетного полигона

Официально место проведения испытаний не раскрывалось, однако аналитики 38 North предполагают, что…

19.04.26 Кто врёт о перемирии с Ираном?

Работы над ядерной и ракетной программами продолжались за кулисами — параллельно с тем, как…

16.04.26 Сирийцы отправятся домой?

Пока лишь немногие сирийские беженцы решили добровольно вернуться из ФРГ домой. С начала 2025 года…

14.04.26 Миссия «Артемида-2» завершена

Продолжительность миссии составила около десяти дней, за это время экипаж протестировал системы…

12.04.26 «Это так не работает»

Не случайно и Дональд Трамп, и Пит Хегсет с начала войны подчёркивают союз Израиля и США — и, в…

09.04.26 В Израиле приняли закон о смертной казни, который фактически касается палестинцев, осужденных за теракты

Приговор должен быть приведен в исполнение в течение 90 дней после вступления в силу, однако…

07.04.26 Ормузскому проливу обещают арабскую защиту

Американский лидер дает понять, что завершит военную кампанию в течение ближайших нескольких…

05.04.26 «Мы отбросим их в каменный век»

Президент США заявил о поражении ракетных систем, объектов военно-воздушных сил и морской…

02.04.26 Не только из-за юристов

Это наглядно показывает, что «пороговые условия» или «надлежащая процедура» — это юридические…

31.03.26 Трамп выступает за закрытие испанских баз Рота и Морон и других баз НАТО в Европе

…Это заявление прозвучало всего через несколько часов после того, как сенатор-республиканец Линдси…

29.03.26 Не «железный» и не «золотой»

Немецкий проект European Sky Shield вызвал недовольство Франции и Италии тем, что он использует…

26.03.26 Ненормальный Такер Карлсон наносит удар в спину Трампу

Всё это только лишний раз напоминает: президент находится в центре борьбы не только за движение…

24.03.26 Можно и не произносить этого слова вслух

Возможно, Нетаниягу и не произнёс вслух заветные слова «я беру на себя ответственность», и это жаль…

22.03.26 Израиль по одному вылавливает представителей иранского режима в их укрытиях

Как бы ни расшатывалась власть, ясно одно: силы безопасности по-прежнему контролируют улицы и…

19.03.26 Ослабление санкций против России

В четверг США объявили, что на ближайшие 30 дней всем странам разрешается покупать российскую нефть…

17.03.26 Война с Ираном не была «неспровоцированной»

О войне Америки и Израиля против Ирана можно сказать многое. Для одних она проявление решимости,…

15.03.26 Пентагон концентрирует силы на разблокировке Ормузского пролива

Для обеспечения безопасности пролива может потребоваться, чтобы США взяли под контроль большую…

12.03.26 Лицемерие западных «плакальщиков» по Исламской Республике

Я был на двух крупных проиранских митингах в Лондоне — и людские группы в куфиях там бросались в…

10.03.26 Не та женщина

Подобно Сабан, Бахарав-Миара также удостоилась поддержки — если не финансовой, то моральной — со…

08.03.26 Тонущий остров

В последние годы кубинские власти действительно предпринимали попытки либерализации экономической…

05.03.26 Терроризм больше не шокирует Британию

Парижские террористы 2015 года опирались на сплав криминальных сетей и закалённой идеологической…

03.03.26 Экологи против энергогиганта TotalEnergies

Компания заявляет о снижении выбросов CO₂ нефтегазовых установок на 36% с 2015 по 2024 год и…

01.03.26 Сможет ли нефть Венесуэлы изменить рынок

Сегодня практически все эксперты согласились с тем, что потребление нефти в мире будет расти. Хотя…

Мировая пресса

Можете ли вы умереть от слишком долгого сна?

Ученые выяснили, что хронический недосып опасен для здоровья и может стать причиной ряда заболеваний. Однако недавние исследования показали, что чрезмерно долгий сон также несет в себе опасность. Об этом пишет обозреватель газеты «Гаарец» по вопросам здравоохранения.

24.06.2019 Мировая пресса Наука и медицина Haaretz

Cтоит относиться с определенным скептицизмом к таким исследованиям, поскольку они чаще всего базируются на субъективных данных


Сон — биологическая потребность всех живых существ. К вечеру развивается усталость как результат растраты энергии в течение дня, а также выделения мелатонина, гормона, регулирующего цикличность процессов нашего организма. Этот гормон выделяет эпифиз, эндокринная железа, расположенная в мозгу. В идеальном варианте мы должны спать 7-8 часов в день, именно настолько рассчитано действие гормонов. Если, разумеется, не происходит нечто непредвиденное, из-за чего мы просыпаемся. После естественного пробуждения трудно заснуть снова, даже если оставаться в постели. Это говорит о снижении выделения мелатонина.

Для взрослого человека 7-8 часов достаточный период сна. Детям и подросткам рекомендуется спать больше. Недавние исследования обнаружили, что взрослые люди, особенно в немолодом возрасте, постоянно спящие больше восьми часов в день, рискуют приобрести сердечно-сосудистые заболевания. Парадокс заключается в том, что серьезный перебор со сном чуть ли не опаснее, чем недосыпание. Одна из возможных причин этого заключается в том, что чрезмерно длительное пребывание в постели в горизонтальном положении не улучшает деятельность организма, которому необходимо движение — для нормального дыхания и кровообращения.

И все-таки стоит относиться с определенным скептицизмом к таким исследованиям, поскольку они чаще всего базируются на субъективных данных, сообщаемых участниками эксперимента. Люди не всегда могут с точностью вспомнить, сколько часов длился их сон. Как и во всем, что касается основных параметров нашей жизнедеятельности (еда, вода и даже кислород), необходим индивидуальный баланс. Любое систематическое отклонение от базовых потребностей организма несет в себе опасность.

* * *

Нетта Софер-Цур

«ИноСМИ»

«Haaretz»

Сможет ли нефть Венесуэлы изменить рынок

Сегодня практически все эксперты согласились с тем, что потребление нефти в мире будет расти. Хотя…

В этой стране есть проблемы с руководством

26.04.2026 Die Welt
Немцы в то же время предпочитают не заводить второго ребенка, потому что чувствуют, что уже не…

Издание

Элитарная израильская газета левой ориентации

Другие публикации

12.09.24 Явная предвзятость по отношению к Израилю

Тревор Ассерсон, возглавлявший данное расследование, заявил «The Telegraph», что, по его мнению,…

27.02.24 Израилю нужна победа, а не переговоры

Израиль не намерен удовлетворять требования ХАМАСа и нарастит силовые акции в попытках освободить…

27.12.22 Лазер против ракет

В течение последнего десятилетия развитие технологий позволило превратить научно-исследовательский…

29.11.22 Негромкая помощь

Антиизраильские выпады, которые позволяют себе некоторые украинские политики и особенно посол этой…

23.08.22 Сегодня даже Холокост не может гарантировать выполнение Германией долга перед Израилем

Правда в том, что «особые отношения» между странами не помешали Германии и немцам из всех слоев…

17.07.22 Израиль возвращается в газовый бизнес. Спасибо, Путин

Остается экспортировать израильский газ в Египет, сжижать его там на двух заводах по получению СПГ…

Также по теме

14.12.25 Научное мошенничество в России и постсоветских странах

Аргументы в защиту нарушителей часто звучат абсурдно с точки зрения международных стандартов:…

23.10.25 Легкость в мыслях необыкновенная

Прошло восемь месяцев с того поста Карпатого, и случилось достаточно знаковое событие, которое…

29.04.25 Трамп решил вдвое урезать бюджет космических исследований

Кандидат Трампа на должность руководителя NASA, миллиардер и инвестор миссий SpaceX Джаред Айзекман…

16.03.25 Могли знать об этом и раньше

Ведомство пришло к выводу о том, что коронавирус возник в лаборатории и, вероятно, распространился…

02.02.25 Biosciences намерен «воскресить» мамонта до конца 2028 года

Многие ученые скептически относятся к этим усилиям, ставя под сомнение их обоснованность и то,…

07.11.24 НАСА отключило один из приборов космического аппарата Voyager-2

НАСА сообщили об отключении одного из устройств на борту Voyager-2: речь идет о приборе, который…

Все новости

04:38 Кот, который сам выбрал себе дом – трогательная находка у двери

Иногда счастье само стучится в дом — буквально. Жительница сельской местности была крайне удивлена, когда услышала за дверью пронзительное, почти человеческое плаканье. Открыв ее, она обнаружила на…

04:31 В Африке стадо слонов насмерть затоптало американского миллионера Эрни Дозио

В Африке трагически погиб 75-летний американский бизнесмен и охотник Эрни Дозио. Мужчина стал жертвой нападения стада лесных слонов во время экспедиции в тропическом лесу.

03:32 Свадьба под гул реактора — история пары из Чернобыля

История Ирины и Сергея показывает, как личная жизнь переплелась с крупнейшей ядерной катастрофой XX века.

03:21 В США началось рассмотрение указа Трампа отменить гражданство по рождению

Верховный суд США приступил к изучению законности указа президента Дональда Трампа, направленного на отмену автоматического предоставления американского гражданства детям мигрантов и иностранных…

02:31 Цены на апельсины могут вырасти из-за неизлечимого заболевания деревьев

Мировая цитрусовая отрасль столкнулась с беспрецедентным кризисом из-за распространения неизлечимого заболевания деревьев, что в ближайшее время может привести к резкому скачку цен на апельсины и сок.

02:24 New York Times: глава МИД Ирана сегодня вернется в Исламабад

Министр иностранных дел Ирана Аббас Аракчи 26 апреля вернется в Исламабад после визита в Оман, сообщает The New York Times со ссылкой на иранское государственное телевидение.

02:19 Привычки, ухудшающие память, назвали неврологи

Неврологи рассказали, какие повседневные привычки могут незаметно ухудшать память и снижать когнитивные функции.

02:00 Вооруженное нападение на севере Израиля, раненый в критическом состоянии

В Хацор а-Глилите в результате нападения с применением холодного оружия был тяжело ранен юноша, сообщает полиция. По данным МАДА, раненый в критическом состоянии доставлен в больницу «Зив» в Цфате.

01:32 Германия опередила США по объемам выпуска боеприпасов

Немецкий оборонный гигант Rheinmetall значительно увеличил производственные мощности, обогнав Соединенные Штаты в сегменте выпуска боеприпасов. Генеральный директор компании Армин Паппергер…

01:32 Германия опередила США по объемам выпуска боеприпасов

Немецкий оборонный гигант Rheinmetall значительно увеличил производственные мощности, обогнав Соединенные Штаты в сегменте выпуска боеприпасов. Генеральный директор компании Армин Паппергер…

01:22 Казус на КПП: угонщик внезапно умер при аресте

Преступник потерял сознание и упал на землю.

01:14 Назван ежедневный фактор, который мешает вам похудеть

Ограничения калорийных продуктов может быть недостаточно для эффективного сброса лишнего веса, предупреждают диетологи.

00:46 Mehr: на западе Ирана были активированы системы ПВО

В ночь на 26 апреля иранское информационное агентство Mehr уведомило, что в провинции Керманшах, на западе Ирана, были активированы системы противовоздушной обороны.

00:32 Погода в Израиле на неделю – последний дождь?

Типично весенние капризы природы.

00:28 Ryanair закроет базу в Берлине и сократит количество рейсов на 50%

Ирландский лоукостер Ryanair объявил о закрытии своей операционной базы в аэропорту Берлин-Бранденбург в октябре 2026 года. Решение, вызванное резким ростом аэропортовых сборов и налогов в Германии,…

00:28 Ryanair закроет базу в Берлине и сократит количество рейсов на 50%

Ирландский лоукостер Ryanair объявил о закрытии своей операционной базы в аэропорту Берлин-Бранденбург в октябре 2026 года. Решение, вызванное резким ростом аэропортовых сборов и налогов в Германии,…

23:55 «Я решительно настроен добиться этого»

На фоне роста антисемитизма: премьер-министр Великобритании пообещал инициировать закон против КСИР

23:46 ЦАХАЛ сообщил об ударах по объектам «Хизбаллы» на юге Ливана

ЦАХАЛ сообщил, что нанес удары по объектам на юге Ливана, использовавшимся террористической организацией «Хизбалла» в военных целях.

23:41 «Победа ислама близка, как никогда прежде!»

Бывший заместитель лидера северного крыла «Исламского движения», призывает молодых мусульман укреплять веру «на пути к победе»

23:30 Реформа миграционной политики ЕС: Еврокомиссия настаивает на переменах

Еврокомиссар по вопросам миграции Магнус Бруннер призвал к немедленному реформированию законодательства ЕС для повышения эффективности депортаций. Несмотря на достигнутый в 2025 году рекордный…

23:30 Реформа миграционной политики ЕС: Еврокомиссия настаивает на переменах

Еврокомиссар по вопросам миграции Магнус Бруннер призвал к немедленному реформированию законодательства ЕС для повышения эффективности депортаций. Несмотря на достигнутый в 2025 году рекордный…

23:23 Двое подростки арестованы по подозрению в убийстве Дестау Цеколя

Жители Беэр-Шевы задержаны по подозрению в убийстве 19-летнего юноши, выпускника предармейской программы

23:23 «С мечтой о столице в Иерусалиме»: в Палестинской автономии прошли местные выборы

В них приняли участие чуть более половины избирателей.

23:11 Что купить вместо iPhone 17 - эксперты назвали лучшие смартфоны

Специалисты объяснили, в каких технических параметрах альтернативные смартфоны могут соревноваться с iPhone 17.

22:59 Расстрелы и газовые камеры: как будут казнить в США?

Министерство юстиции США распорядилось расширить перечень методов исполнения смертной казни. Среди них - расстрелы, электрический стул, удушение газом и другие

22:50 Нетаниягу принял противоречивое решение перед войной с Ираном - оценка

Правительство под руководством Биньямина Нетаниягу провалило выделение средств на защиту Израиля от ракетных ударов Ирана.

22:40 «Я решил баллотироваться вместе с Айзенкотом»

Бывший министр и депутат Кнессета: «Я верю в его лидерство, и в то, что он - подходящий человек, чтобы возглавить правительство»

22:31 Парламент Италии отклонил закон о равном декретном отпуске для отцов

Парламент Италии отклонил законопроект об уравнивании сроков декретного отпуска для мужчин и женщин, сославшись на нехватку бюджетных средств. В то время как оппозиция называет это упущенным шансом…

22:31 Парламент Италии отклонил закон о равном декретном отпуске для отцов

Парламент Италии отклонил законопроект об уравнивании сроков декретного отпуска для мужчин и женщин, сославшись на нехватку бюджетных средств. В то время как оппозиция называет это упущенным шансом…

22:22 «Журналисты выдумывают абсурдные спекуляции»

Председатель комиссии по иностранным делам и обороне предупредил о том, что назвал «болезнью только-не-Биби»

22:02 Новая война или новое предложение: чем чревата отмена поездки переговорщиков США в Пакистан?

Трамп говорит, что пока не думал о возобновлении ударов по Ирану.

22:01 В долине реки Иордан спасли туриста, потерявшего сознание от жары

В долине реки Иордан бойцы специального спасательного отряда и военнослужащие подразделения 669 провели операцию по эвакуации 70-летнего мужчины, потерявшего сознание во время похода.

22:01 В долине реки Иордан спасли туриста, потерявшего сознание от жары

В долине реки Иордан бойцы специального спасательного отряда и военнослужащие подразделения 669 провели операцию по эвакуации 70-летнего мужчины, потерявшего сознание во время похода.

21:58 Сторонник «Хизбаллы» посажен за решетку

Доступ к оружию и пропаганда после поездки в Ливан: суд приговорил сторонника «Хизбаллы» к трём годам и девяти месяцам лишения свободы

21:50 Канцелярия премьера: Нетаниягу дал приказ нанести мощный удар по Хезболле

Премьер-министр Биньямин Нетаниягу отдал распоряжение ЦАХАЛ начать мощную операцию против объектов Хезболлы в Ливане. Решение было принято ввиду участившихся обстрелов израильской территории и…

21:50 Канцелярия премьера: Нетаниягу дал приказ нанести мощный удар по Хезболле

Премьер-министр Биньямин Нетаниягу отдал распоряжение ЦАХАЛ начать мощную операцию против объектов Хезболлы в Ливане. Решение было принято ввиду участившихся обстрелов израильской территории и…

21:41 «Наносите мощные удары по «Хизбалле»

Офис премьер-министра сообщил, что Нетаньяху поручил ЦАХАЛ наносить мощные удары по объектам «Хизбаллы» в Ливане

21:41 Банда подростков-африканцев терроризирует Тель-Авив: новое ограбление

Эти дети, уже несколько подросшие, объединились в разветвленную группировку.

21:30 Илон Маск представил беспилотное роботакси Tesla Cybercab

Глава компании Tesla Илон Маск представил новый проект беспилотного электромобиля под названием Cybercab. Особенностью модели является полное отсутствие традиционных органов управления, таких как…

21:30 Илон Маск представил беспилотное роботакси Tesla Cybercab

Глава компании Tesla Илон Маск представил новый проект беспилотного электромобиля под названием Cybercab. Особенностью модели является полное отсутствие традиционных органов управления, таких как…

Карикатура дня

24.04.2026 Facebook
Так и в политике…
Трамп и Иран
Победители
«Картонный лидер»

Аналитика

Суверенизация экономики не остановила отток капитала
Экономика и финансы Анастасия Башкатова
В России наблюдается хронический разрыв между величиной валовых национальных сбережений и внутренних инвестиций – 3–5% ВВП в среднем за год… Речь идет о разрыве между доходом в экономике, который пока не был потрачен на приобретение товаров и услуг, и теми ресурсами, которые по факту уже были…

Мнение

Agenda-setting
Kontinent USA Макс Лурье
Все вроде правильно, а осадочек остается. Не атаки со стороны маргинальных вооруженных групп, которые, конечно же, не часть миролюбивого народа Ливана, наказывают ни в чем не повинных мирных жителей. Бьют, гады, куда попало, не жалея ни детей, ни женщин. И далее – по нарастающей. Гнев Гутерриша,…

Площадка

Гринписдюки в фарватере безумной Греты
ИсраГео Илана Айсберг
Где «зелёные» протесты против того, что боевики используют гражданскую инфраструктуру как щит? Где кампании против загрязнения, вызванного бесконтрольными ракетными арсеналами? Где протесты против того, что деньги уходят не на воду и воздух, а на террор? Их нет. Потому что это неудобно. Потому что…

Ревью

Горькая сладость
Facebook Сергей Колякин
Япония, где еще двадцать лет назад кофе считали чуть ли не технической жидкостью, превратилась в одного из крупнейших потребителей этого напитка в мире. А Nestlé лишний раз подтвердила старую истину: если вам не удается купить лояльность покупателя — вырастите его сами. Пусть и с кофейным вкусом.

Фотография дня

25.04.2026 Nautilus
На горизонте - Африка
Тарифа (Испания)
Пустельга с обедом в лапах
День радио
Вас может заинтересовать...
Created by: