Nautilus
Новости со всего света
11:05 14 ноября 2025
Иерусалим 17 Тель-Авив 22 Хайфа 25
$ 3.21 £ 4.22 € 3.737 ₽ 0.04 ₴ 0.076
Nautilus
Новости со всего света
11:05 14 ноября 2025
Иерусалим 17 Тель-Авив 22 Хайфа 25

Последние публикации

13.11.25 Стармер и Макрон соревнуются, кто первым разрушит свою страну

Поскольку две страны живут не по средствам, Макрон и Стармер намерены этой осенью начать очередную…

11.11.25 Франция и Европа планируют бороться с российскими спутниками

Эти инвестиции обладают не только технологической ценностью: они воплощают один из аспектов…

09.11.25 Настоящая угроза цивилизованному миру

Победа России, сколь бы печальным ни было такое развитие событий, означает лишь откат Европы к…

06.11.25 Как «Аль-Каида» подорвала американский эсминец

Для «Аль-Каиды» и лично Усамы бен Ладена это был триумф. Из-за столь зримой победы над Америкой в…

04.11.25 Израиль выиграл свою войну — но война Запада лишь начинается

Ослеплённый собственным самодовольством и наивностью, Запад сошёл с ума. Когда пыль осядет,…

02.11.25 Нобелевская премия мира не досталась Трампу

Бывший депутат парламента, она сочетала в себе харизму с необходимым политическим опытом. Мачадо…

30.10.25 Министр, «Майбах» и экономика Израиля

Иногда нам рассказывают о громких «экзитах» — вроде продажи WIZ за 43 миллиарда долларов — и гордо…

28.10.25 Флаговые войны докатились до Нидерландов

Некоторые утверждают, будто нидерландский флаг «присвоен» крайне правыми и используется на…

26.10.25 ООН призывают признать ответственность Ирана за теракты ХАМАС

Выводы бывшего агента, подтвержденные его расследованиями во Франции, доказывают, что «ось…

25.10.25 Дрон у ворот

Дважды в конце сентября приходилось закрывать небо над аэропортом Ольборга, где расположена база…

23.10.25 Легкость в мыслях необыкновенная

Прошло восемь месяцев с того поста Карпатого, и случилось достаточно знаковое событие, которое…

21.10.25 Фарс с запретом болельщиков «Маккаби»

Любой, кто сегодня обзывает болельщиков «Маккаби» мерзкими хулиганами, не упоминая о тех откровенно…

19.10.25 Хуситы угрожают энергогигантам США

ВС США направили ей запрос на восстановление их запасов многотонных противобункерных бомб GBU-57 –…

18.10.25 Турция отказалась от «кебабного спора» с Германией

В апреле прошлого года Турция подала заявку на защиту донер-кебаба в соответствии со статусом…

16.10.25 Что на самом деле происходит в Нидерландах, но не попадает в СМИ

Голландцы в большинстве своем придерживаются правоцентристских взглядов. Получается, что элита в…

14.10.25 Что теперь будут делать ненавистники Израиля?

Чем займутся эти люди? Где они будут искать свои моральные острые ощущения? Как теперь станут…

12.10.25 Победа — лучшая пропаганда

Прежде всего нужно продолжать борьбу до уничтожения ХАМАСа. Мир, может быть, прольёт над нами…

09.10.25 Европа стала посмешищем для всего мира

Наши мозги затуманены марксистскими и постмодернистскими идеологиями, наши сердца омрачены завистью…

07.10.25 «Арабское НАТО» забуксовало прямо на старте

Поставки аравийским странам передового израильского программного обеспечения в сфере шпионажа были…

05.10.25 Варварское нападения на синагогу в Манчестере

Возможно, ужасы Хитон-Парка возникли не из пустоты, а именно из этого. Из культуры молчания. Из…

03.10.25 Пробка как метод протеста

Повторю свою давнюю мысль, которую говорю годами, независимо от того, что за правительство нынче у…

02.10.25 Торговая война, суверенитет… Европейцы остаются пассивными перед лицом Дональда Трампа

Проект бюджета Европейского союза на период 2028–2034 годов, который уже вызвал напряженность в…

30.09.25 Социальное государство трещит по швам

Нынешняя коалиция федеральной земли теряет большинство. Следующие выборы назначены на 6 сентября…

28.09.25 Прогрессисты не могут ошибаться

Это типично для идеалистических левых. Вы редко услышите от светских консерваторов — в отличие от…

25.09.25 Знакомьтесь: метеор

Если послание Обамы было: «Америка — страна безграничных возможностей», то послание Вэнса: «Америка…

Мировая пресса

Можете ли вы умереть от слишком долгого сна?

Ученые выяснили, что хронический недосып опасен для здоровья и может стать причиной ряда заболеваний. Однако недавние исследования показали, что чрезмерно долгий сон также несет в себе опасность. Об этом пишет обозреватель газеты «Гаарец» по вопросам здравоохранения.

24.06.2019 Мировая пресса Наука и медицина Haaretz

Cтоит относиться с определенным скептицизмом к таким исследованиям, поскольку они чаще всего базируются на субъективных данных


Сон — биологическая потребность всех живых существ. К вечеру развивается усталость как результат растраты энергии в течение дня, а также выделения мелатонина, гормона, регулирующего цикличность процессов нашего организма. Этот гормон выделяет эпифиз, эндокринная железа, расположенная в мозгу. В идеальном варианте мы должны спать 7-8 часов в день, именно настолько рассчитано действие гормонов. Если, разумеется, не происходит нечто непредвиденное, из-за чего мы просыпаемся. После естественного пробуждения трудно заснуть снова, даже если оставаться в постели. Это говорит о снижении выделения мелатонина.

Для взрослого человека 7-8 часов достаточный период сна. Детям и подросткам рекомендуется спать больше. Недавние исследования обнаружили, что взрослые люди, особенно в немолодом возрасте, постоянно спящие больше восьми часов в день, рискуют приобрести сердечно-сосудистые заболевания. Парадокс заключается в том, что серьезный перебор со сном чуть ли не опаснее, чем недосыпание. Одна из возможных причин этого заключается в том, что чрезмерно длительное пребывание в постели в горизонтальном положении не улучшает деятельность организма, которому необходимо движение — для нормального дыхания и кровообращения.

И все-таки стоит относиться с определенным скептицизмом к таким исследованиям, поскольку они чаще всего базируются на субъективных данных, сообщаемых участниками эксперимента. Люди не всегда могут с точностью вспомнить, сколько часов длился их сон. Как и во всем, что касается основных параметров нашей жизнедеятельности (еда, вода и даже кислород), необходим индивидуальный баланс. Любое систематическое отклонение от базовых потребностей организма несет в себе опасность.

* * *

Нетта Софер-Цур

«ИноСМИ»

«Haaretz»

Знакомьтесь: метеор

25.09.2025 Israel Hayom
Если послание Обамы было: «Америка — страна безграничных возможностей», то послание Вэнса: «Америка…

Стармер и Макрон соревнуются, кто первым разрушит свою страну

13.11.2025 Daily Telegraph
Поскольку две страны живут не по средствам, Макрон и Стармер намерены этой осенью начать очередную…

Издание

Элитарная израильская газета левой ориентации

Другие публикации

12.09.24 Явная предвзятость по отношению к Израилю

Тревор Ассерсон, возглавлявший данное расследование, заявил «The Telegraph», что, по его мнению,…

27.02.24 Израилю нужна победа, а не переговоры

Израиль не намерен удовлетворять требования ХАМАСа и нарастит силовые акции в попытках освободить…

27.12.22 Лазер против ракет

В течение последнего десятилетия развитие технологий позволило превратить научно-исследовательский…

29.11.22 Негромкая помощь

Антиизраильские выпады, которые позволяют себе некоторые украинские политики и особенно посол этой…

23.08.22 Сегодня даже Холокост не может гарантировать выполнение Германией долга перед Израилем

Правда в том, что «особые отношения» между странами не помешали Германии и немцам из всех слоев…

17.07.22 Израиль возвращается в газовый бизнес. Спасибо, Путин

Остается экспортировать израильский газ в Египет, сжижать его там на двух заводах по получению СПГ…

Также по теме

23.10.25 Легкость в мыслях необыкновенная

Прошло восемь месяцев с того поста Карпатого, и случилось достаточно знаковое событие, которое…

29.04.25 Трамп решил вдвое урезать бюджет космических исследований

Кандидат Трампа на должность руководителя NASA, миллиардер и инвестор миссий SpaceX Джаред Айзекман…

16.03.25 Могли знать об этом и раньше

Ведомство пришло к выводу о том, что коронавирус возник в лаборатории и, вероятно, распространился…

02.02.25 Biosciences намерен «воскресить» мамонта до конца 2028 года

Многие ученые скептически относятся к этим усилиям, ставя под сомнение их обоснованность и то,…

07.11.24 НАСА отключило один из приборов космического аппарата Voyager-2

НАСА сообщили об отключении одного из устройств на борту Voyager-2: речь идет о приборе, который…

28.07.24 На Луне впервые обнаружили место, где смогут жить люди

Пещера была создана миллионы, а может быть миллиарды лет назад, когда лава текла под поверхностью…

Все новости

10:51 Ашкелон «ушел под воду»: первые сильные дожди накрыли Израиль (ВИДЕО)

В Израиле начался сезон интенсивных осадков: страну накрыли первые в этом осеннем периоде сильные дожди, которым предшествовали продолжительные жара и засуха.

10:42 Трамп и ситуация вокруг горы Хермон: чего опасается Израиль

Бульдозеры и инженерная техника поднимаются по…

10:39 Подано обвинение по делу об убийстве матери трех детей в Тель-Авиве

Госпрокуратура подала обвинительное заключение по делу об убийстве Ширли Йегуды, совершенном в Тель-Авиве более месяца назад. Обгоревшее тело женщины было найдено в ночь на 13 октября.

10:38 «Би-би-си» сделала формальный жест в адрес Трампа, но денег платить не хочет

Журналисты обнаружили еще один некорректный ролик, выпущенный корпорацией.

10:35 В Израиле раскрыли склад с наркотиками, спрятанными в сладостях (ФОТО)

В Израиле полиция раскрыла необычную схему распространения наркотиков, замаскированных под сладости.

10:31 В Новороссийске атакован один из ключевых нефтяных узлов России

Поврежден терминал «Шесхарис», есть раненые.

10:29 Минфин утроит квоту бесполшинного импорта твердых сыров

Министр финансов Бецалель Смотрич намерен в ближайшие дни подписать указ об увеличении квоты на беспошлинный импорт твердых сыров, желтых сыров и сыров премиум-класса с 6500 тонн до 20000 тонн в год.

10:27 Необычная атака: скандального экс-председателя Испанской футбольной федерации забросал яйцами его дядя (ВИДЕО)

Прошло более двух лет с тех пор, как Луис Рубиалес покинул пост председателя Испанской футбольной федерации. Однако напряжение вокруг него не утихает, даже спустя годы. На этот раз конфликт…

10:23 Инструмент ИИ помогает ученым «общаться» с генетическими данными

Новая система ИИ CellWhisperer дает ученым возможность анализировать генетические данные с помощью естественного диалога и глубокого биологического понимания.

10:23 Впечатляющее природное явление заметили над районом Бейт-Ваган в Иерусалиме (ФОТО)

Зимний шторм, начавшийся вчера вечером, принес с собой необычные природные явления. Они дарят людям несколько мгновений спокойствия, столь необходимых в эти дни.

10:22 Сборная Камеруна не едет на чемпионат мира. Результаты матчей

В Рабате, Марокко, начался африканский плэй-офф отборочного турнира чемпионата мира.

10:11 ВСУ: ночью перехвачены 14 из 19 ракет, 405 из 430 БПЛА. Минобороны РФ: сбиты 216 беспилотников

Генштаб ВСУ сообщает, что ночью 14 ноября 2025 года российские военные выпустили по Украине 19 ракет и 430 ударных БПЛА.

10:03 Что добавить в свой утренний кофе, чтобы выглядеть моложе - совет специалиста

Добавление коллагена в утренний кофе стало настоящим трендом среди тех, кто заботится о молодости, здоровье суставов и красоте кожи. Эта простая привычка, по словам специалистов, способна заметно…

09:54 Патрик Кейн набрал 1350-е очко. Маршан - 1000-е. Результаты матчей НХЛ

Состоялись матчи регулярного чемпионата НХЛ. "Даллас" в гостях разгромил "Монреаль" 7:0.

09:49 Мужчина провалил ограбление банка и напал на почтовое отделение (ВИДЕО)

Он угрожал сотруднику, ударил другого по голове электрическим чайником и скрылся с украденными товарами.

09:47 Вершину горы Хермон покрыл тонкий слой снега

В настоящее время снегопада на Хермоне нет, даже в самой верхней части горы. И снег пока не растаял выше уровня камер, отслеживающих погоду на Хермоне.

09:40 Американский план по Газе заблокирован из-за действий рф в ООН – эксперт дал свою оценку ситуации

Американский план по Газе, представленный на рассмотрение Совета безопасности ООН, оказался заблокирован из-за вмешательства россии.

09:23 Корь в Израиле: еще один город объявлен новым очагом заболевания

Корь может вызвать серьёзные осложнения, особенно у младенцев, беременных женщин и людей с ослабленным иммунитетом.

09:16 Женщины могут определить возраст, степень ожирения и уровень тестостерона по лицу мужчины

Согласно исследованию, женщинам достаточно лица мужчины, чтобы определить, сколько ему лет и какой у него приблизительно уровень тестостерона.

09:16 Сербы не едут на чемпионат мира. Результаты матчей

Сборная Сербии проиграла англичанам 0:2 и утратила шансы на выход в финальню часть чемпионата мира.

09:16 Греческие ВВС оскандалились постом о крушении турецкого самолета (ФОТО)

Вчера греческие ВВС оказались в центре неловкой…

09:15 Морские слизни могут помочь сократить скопления медуз у берегов Израиля

Исследователи Хайфского университета представили работу, показывающую, что морской слизень Caloria militaris, недавно появившийся в восточном Читать далее

09:10 Опрос «Маарива»: коалиция опустилась до 48 мандатов

«Ликуд» на этой неделе потерял два мандата, а коалиция опустилась до 48 мандатов. Об этом свидетельствуют данные опроса «Маарива», Читать далее

09:07 Новый онлайн-инструмент может предсказать эффективность лекарств от давления

Исследователи создали новый инструмент для точной оценки эффективности антигипертензивной терапии – калькулятор артериального давления.

09:04 Франция - Украина. Килиан Мбаппе забил 400-й гол

Сборная Франции разгромила команду Украины 4:0 и вышла в финальную часть чемпионата мира.

09:00 Идеальные комбинации: что есть на завтрак, обед и ужин для улучшения здоровья

Некоторые продукты не просто гармонично сочетаются по вкусу — вместе они усиливают действие друг друга, помогая организму усваивать питательные вещества.

08:56 Bloomberg: наследный принц Саудовской Аравии в ближайшие дни встретится с Трампом

Наследный принц Саудовской Аравии Мухаммад бин Салман на следующей неделе прибудет в Вашингтон для встречи с президентом США Дональдом Трампом, сообщает Bloomberg.

08:53 «Когда Саудовская Аравия присоединится - это сделают все»

По словам корреспондента «Axios», Трамп сообщил бин Сальману: война в Газе завершена, пора делать шаги к миру с Израилем

08:50 Соперники сборной Израиля. Итальянцы обыграли команду Молдовы

Сборная Италии победила команду Молдовы и продолжает борьбу за выход в финальную часть чемпионата мира.

08:50 Bitcoin упал ниже 100 тысяч долларов

Вместе с тем, курс Bitcoin все еще на 5% выше, чем в начале 2025 года и на 40% выше, чем на момент выборов президента США осенью 2024 года.

08:48 Тело мужчины с отрезанной головой найдено в парке в Тель-Авиве, женщина убита в Кафр-Касеме

В четверг вечером в Израиле произошли два тяжёлых инцидента. В Тель-Авиве нашли обезглавленное тело мужчины. В Кфар-Кассеме была убита женщина. Оба события вызвали шок. Полиция задержала…

08:41 Иран: Призвать США к ответу за израильские удары

Иран обратился в ООН с требованием привлечь США к ответственности за летние удары Израиля по иранским объектам. По данным Reuters, глава МИД Читать далее

08:40 ВС рф нанесли комбинированный удар по Киеву: повреждены жилые дома, спасатели эвакуируют людей (ВИДЕО и ФОТО)

Сегодня Киев подвергся массированному удару с применением ракет и дронов. В результате атаки повреждены около 30 многоэтажных жилых домов в разных районах столицы, а спасатели продолжают эвакуировать…

08:37 Падение «Индианы» продолжается. Результаты матчей НБА

Состоялись матчи регулярного чемпионата НБА. "Финикс" разгромил "Индиану" 133:98.

08:35 «Это - противоположность реальности. Это - ложь»

В интервью австралийской журналистке Эрин Молан, премьер-министр нашей страны подверг резкой критике президента Франции

08:27 Россия, «вдохновленная США», строит козни плану Трампа по Газе

В американском постпредстве при ООН возмутились: не время сеять раздор.

08:23 Политическое землетрясение: Беннет мчится к премьерскому креслу, вокруг Ганца разгорается драма

Новый предвыборный опрос вызвал политический шок. Нафтали Беннет стремительно укрепляет позиции и впервые сравнивается с «Ликудом». Оппозиционный блок вместе с Беннетом и Айзенкотом достигает 62…

08:17 Мени Годард (הי_ד) погиб, был похищен - и возвращён в Израиль

Представители ЦАХАЛ сообщили семье, что тело Мени Говарда (הי_ד) возвращено в Израиль и официально идентифицировано

Карикатура дня

14.11.2025 Facebook
Нью-Йорк: прощай, любовь!
Мэром Нью-Йорка избран социалист-мусульманин Зохран Мамдани
Если Нью-Йорк не идет к Магомету…
А что скажет товарищ Фейсбук?

Мнение

Трамп свергает «Ось зла»
Haqqin Адам Исмаил Бакуви
Если операция против Мадуро завершится падением президента Венесуэлы, это станет не просто локальной победой Трампа, а началом новой архитектуры влияния США в Западном полушарии. Для Тегерана же это будет сигналом: даже за тысячи километров от Персидского залива противники исламской республики…

Аналитика

Как нарушается природный механизм прекращения войны
В мире сильных Юлия Латынина
Помогатели и люди доброй воли буквально превращают двух волков, которые урегулировали бы вопрос друг с другом и, возможно, объединились бы в одну стаю на новых условиях — в двух голубей, которые затюкают друг друга до смерти. А помогатели будут этому радостно способствовать со словами: «еще…

Площадка

За ошибки полагается платить
Facebook Д. Бен Йехуда
Когда вы с начальником Генштаба поняли, что почва уходит из-под ног, вы поспешили распорядиться начать расследование и обратились к генеральному прокурору Гали Баарав-Миара. Но она, по своим причинам, не спешила ни арестовать прокуроршу, ни изъять её телефон. Более того, она даже помогала ей…

Ревью

На концерте Израильского филармонического оркестра в Париже пропалестинские активисты зажгли факелы
RFI Гелия Певзнер
Разгневанные зрители задержали демонстрантов, началась рукопашная. Один из активистов запустил дымовую шашку. Оркестр, который находился в это время на сцене, организованно разошелся на короткую паузу, но вернулся доигрывать концерт.

Фотография дня

08.11.2025 Nautilus
Небесные узоры
Иерусалим (Израиль)
Приближение фуникулёра
Вечер над Курой
Вас может заинтересовать...
Created by: