Nautilus
Новости со всего света
22:56 9 декабря 2025
Иерусалим 16 Тель-Авив 21 Хайфа 25
$ 3.213 £ 4.284 € 3.742 ₽ 0.042 ₴ 0.076
Nautilus
Новости со всего света
22:56 9 декабря 2025
Иерусалим 16 Тель-Авив 21 Хайфа 25

Последние публикации

09.12.25 Евреи больше не верят в безопасный Запад

Еврейские спонсоры тоже начали оказывать давление на политиков и университеты… Евреи пересмотрят…

07.12.25 После погрома

Сами журналисты, счастливо избежавшие встречи с про-палестинским хулиганьём, наверняка сделали для…

04.12.25 Отчет, который вызывает тревогу

Верхушка системы безопасности годами строила для себя роскошную песочницу и теперь способна…

02.12.25 Ужасная правда о BBC стала слишком чудовищной, чтобы её скрывать

BBC Arabic сознательно «минимизировала страдания израильтян» в ходе войны в Газе, стремясь…

30.11.25 Хуситам пригрозили «Красной волной»

Вероятно, сохранение напряженной ситуации вокруг Йемена является дополнительным фактором, по…

27.11.25 Кровавый навет на евреев возвращается — и это должно тревожить всех

Считается, что первое обвинение в «кровавом хлебе» было выдвинуто в Норидже в 1144 году, когда был…

25.11.25 Израильское изобретение: проигравший получает всё

Они «компромиссничают» сами с собой, решают между собой, чем должен довольствоваться другой лагерь,…

23.11.25 Иран зажат между дефицитом воды и внешними противниками

Сам водный кризис выходит далеко за рамки столичного региона. На территории всего Ирана пересохли…

20.11.25 Мешки с наличными и золотой унитаз

Минувшим летом Зеленский и его ближайшие помощники попытались «обезвредить» независимые…

18.11.25 Как Запад помогает ХАМАСу выигрывать пропагандистскую войну

Наратив ХАМАСа подхватывался и искусно усиливался дезинформационными кампаниями, ведомыми…

16.11.25 Понять правых: полный путеводитель для левых

Навязчивое желание реагировать атомной бомбой на каждую муху — от расследований по поводу…

13.11.25 Стармер и Макрон соревнуются, кто первым разрушит свою страну

Поскольку две страны живут не по средствам, Макрон и Стармер намерены этой осенью начать очередную…

11.11.25 Франция и Европа планируют бороться с российскими спутниками

Эти инвестиции обладают не только технологической ценностью: они воплощают один из аспектов…

09.11.25 Настоящая угроза цивилизованному миру

Победа России, сколь бы печальным ни было такое развитие событий, означает лишь откат Европы к…

06.11.25 Как «Аль-Каида» подорвала американский эсминец

Для «Аль-Каиды» и лично Усамы бен Ладена это был триумф. Из-за столь зримой победы над Америкой в…

04.11.25 Израиль выиграл свою войну — но война Запада лишь начинается

Ослеплённый собственным самодовольством и наивностью, Запад сошёл с ума. Когда пыль осядет,…

02.11.25 Нобелевская премия мира не досталась Трампу

Бывший депутат парламента, она сочетала в себе харизму с необходимым политическим опытом. Мачадо…

30.10.25 Министр, «Майбах» и экономика Израиля

Иногда нам рассказывают о громких «экзитах» — вроде продажи WIZ за 43 миллиарда долларов — и гордо…

28.10.25 Флаговые войны докатились до Нидерландов

Некоторые утверждают, будто нидерландский флаг «присвоен» крайне правыми и используется на…

26.10.25 ООН призывают признать ответственность Ирана за теракты ХАМАС

Выводы бывшего агента, подтвержденные его расследованиями во Франции, доказывают, что «ось…

25.10.25 Дрон у ворот

Дважды в конце сентября приходилось закрывать небо над аэропортом Ольборга, где расположена база…

23.10.25 Легкость в мыслях необыкновенная

Прошло восемь месяцев с того поста Карпатого, и случилось достаточно знаковое событие, которое…

21.10.25 Фарс с запретом болельщиков «Маккаби»

Любой, кто сегодня обзывает болельщиков «Маккаби» мерзкими хулиганами, не упоминая о тех откровенно…

19.10.25 Хуситы угрожают энергогигантам США

ВС США направили ей запрос на восстановление их запасов многотонных противобункерных бомб GBU-57 –…

18.10.25 Турция отказалась от «кебабного спора» с Германией

В апреле прошлого года Турция подала заявку на защиту донер-кебаба в соответствии со статусом…

Мировая пресса

Можете ли вы умереть от слишком долгого сна?

Ученые выяснили, что хронический недосып опасен для здоровья и может стать причиной ряда заболеваний. Однако недавние исследования показали, что чрезмерно долгий сон также несет в себе опасность. Об этом пишет обозреватель газеты «Гаарец» по вопросам здравоохранения.

24.06.2019 Мировая пресса Наука и медицина Haaretz

Cтоит относиться с определенным скептицизмом к таким исследованиям, поскольку они чаще всего базируются на субъективных данных


Сон — биологическая потребность всех живых существ. К вечеру развивается усталость как результат растраты энергии в течение дня, а также выделения мелатонина, гормона, регулирующего цикличность процессов нашего организма. Этот гормон выделяет эпифиз, эндокринная железа, расположенная в мозгу. В идеальном варианте мы должны спать 7-8 часов в день, именно настолько рассчитано действие гормонов. Если, разумеется, не происходит нечто непредвиденное, из-за чего мы просыпаемся. После естественного пробуждения трудно заснуть снова, даже если оставаться в постели. Это говорит о снижении выделения мелатонина.

Для взрослого человека 7-8 часов достаточный период сна. Детям и подросткам рекомендуется спать больше. Недавние исследования обнаружили, что взрослые люди, особенно в немолодом возрасте, постоянно спящие больше восьми часов в день, рискуют приобрести сердечно-сосудистые заболевания. Парадокс заключается в том, что серьезный перебор со сном чуть ли не опаснее, чем недосыпание. Одна из возможных причин этого заключается в том, что чрезмерно длительное пребывание в постели в горизонтальном положении не улучшает деятельность организма, которому необходимо движение — для нормального дыхания и кровообращения.

И все-таки стоит относиться с определенным скептицизмом к таким исследованиям, поскольку они чаще всего базируются на субъективных данных, сообщаемых участниками эксперимента. Люди не всегда могут с точностью вспомнить, сколько часов длился их сон. Как и во всем, что касается основных параметров нашей жизнедеятельности (еда, вода и даже кислород), необходим индивидуальный баланс. Любое систематическое отклонение от базовых потребностей организма несет в себе опасность.

* * *

Нетта Софер-Цур

«ИноСМИ»

«Haaretz»

Турция отказалась от «кебабного спора» с Германией

18.10.2025 Хартия’97
В апреле прошлого года Турция подала заявку на защиту донер-кебаба в соответствии со статусом…

Евреи больше не верят в безопасный Запад

09.12.2025 Jerusalem Post
Еврейские спонсоры тоже начали оказывать давление на политиков и университеты… Евреи пересмотрят…

Издание

Элитарная израильская газета левой ориентации

Другие публикации

12.09.24 Явная предвзятость по отношению к Израилю

Тревор Ассерсон, возглавлявший данное расследование, заявил «The Telegraph», что, по его мнению,…

27.02.24 Израилю нужна победа, а не переговоры

Израиль не намерен удовлетворять требования ХАМАСа и нарастит силовые акции в попытках освободить…

27.12.22 Лазер против ракет

В течение последнего десятилетия развитие технологий позволило превратить научно-исследовательский…

29.11.22 Негромкая помощь

Антиизраильские выпады, которые позволяют себе некоторые украинские политики и особенно посол этой…

23.08.22 Сегодня даже Холокост не может гарантировать выполнение Германией долга перед Израилем

Правда в том, что «особые отношения» между странами не помешали Германии и немцам из всех слоев…

17.07.22 Израиль возвращается в газовый бизнес. Спасибо, Путин

Остается экспортировать израильский газ в Египет, сжижать его там на двух заводах по получению СПГ…

Также по теме

23.10.25 Легкость в мыслях необыкновенная

Прошло восемь месяцев с того поста Карпатого, и случилось достаточно знаковое событие, которое…

29.04.25 Трамп решил вдвое урезать бюджет космических исследований

Кандидат Трампа на должность руководителя NASA, миллиардер и инвестор миссий SpaceX Джаред Айзекман…

16.03.25 Могли знать об этом и раньше

Ведомство пришло к выводу о том, что коронавирус возник в лаборатории и, вероятно, распространился…

02.02.25 Biosciences намерен «воскресить» мамонта до конца 2028 года

Многие ученые скептически относятся к этим усилиям, ставя под сомнение их обоснованность и то,…

07.11.24 НАСА отключило один из приборов космического аппарата Voyager-2

НАСА сообщили об отключении одного из устройств на борту Voyager-2: речь идет о приборе, который…

28.07.24 На Луне впервые обнаружили место, где смогут жить люди

Пещера была создана миллионы, а может быть миллиарды лет назад, когда лава текла под поверхностью…

Все новости

22:50 Реализация плана Трампа по Газе столкнулась с трудностями - детали

Американский источник рассказал, о чем договорились посредники в рамках переговоров по плану Дональда Трампа.

22:44 Во Франции предлагают вернуть публичные дома спустя 80 лет запрета

Французские ультраправые добиваются легализации проституции, несмотря на то что в других странах, включая Израиль, наказывают клиентов проституток.

22:24 В Дамаске произошла серия мощных взрывов - подробности

Взрывы слышали жители всего Дамаска, при этом ракеты атаковали стратегический объект, принадлежащий армии режима аш-Шараа.

22:18 Потеряна связь с израильской яхтой, находящейся у берегов Кипра

Управление судоходства и портов Израиля сообщило, что потеряна связь с израильской яхтой, вышедшей из порта Ашдода в направлении Кипра. Последний раз команда выходила на связь два дня назад.

22:16 Заявление Трампа о Крыме – реакция Зеленского

Зеленский отреагировал на заявление Трампа о том, что тот говорил путину о стремлении Украины вступить в НАТО и вернуть Крым.

22:00 Один из основателей ИИ предупредил о риске грядущей катастрофы

Специалист в области нейронных сетей предупредил о рисках ИИ, которые выходят за рамки рабочих мест, затрагивая мировую политику и экономику.

21:57 Нетаниягу рассказал, как, по его мнению, должно проходить расследование провала 7 октября

Биньямин Нетаниягу отправил видео участникам Cyber Week в университете Тель-Авива, в котором, в частности, рассказал о том, как, по его мнению, должно проходить расследование провала 7 октября.

21:56 Зеленский: выборы могут состояться через 60–90 дней, если это безопасно

«Если это будет выполнено, выборы могут быть проведены через 60–90 дней. Я попрошу парламент подготовить законодательную базу для проведения выборов в условиях военного положения».

21:52 Будто ответы нашептывал Путин: Трамп в пух и прах разнес Зеленского и его европейских союзников

«В какой-то момент, как правило, побеждает сила», – сказал американский лидер о войне в Украине. Не обошлось и без «перлов».

21:51 Где в Израиле шабат проходит «безболезненно» - данные по городам

Стало известно, в каком городе нашей страны комфортнее всего проводить шабат по нескольким критериям.

21:42 Шторм «Байрон» затопит Газу, палатки не устоят – синоптик

Синоптик дал мрачный прогноз для Сектора Газа, предупреждая, что буря может серьёзно повредить палаточные лагеря анклава.

21:42 40 лет тому назад: вечный рекорд «Ювентуса»

8 декабря 2025 года исполнилось ровно 40 лет с того момента, когда туринский «Ювентус» установил рекорд, который уже никто не сможет превзойти.

21:25 Нетаниягу - о расследовании 7 октября: Был огромный провал

Биньямин Нетаниягу рассказал о планах расследования трагедии 7 октября на фоне скандала с созданием комиссии.

21:20 Нетаниягу ответил Бару по комиссии 7.10

Премьер-министр Биньямин Нетаниягу ответил на выступление бывшего главы ШАБАК Ронена Бара на конференции Cyber Week 2025 в Тель-Авивском университете, в котором он призвал создать государственную…

21:16 Возможная встреча Ас-Сиси с Нетаниягу – в Египте выдвинули условие

В преддверии встречи Нетаниягу с Трампом США ведут закулисные переговоры по подготовке трехсторонней встречи с Ас-Сиси.

21:15 В Эйлате маленький ребенок получил травмы, выпав из машины

Мать ребенка рассказывает, что во время поездки задняя дверь внезапно открылась и ее сын, сидевший на заднем сиденье, выпал. Мальчик доставлен в больницу с травмами средней тяжести.

21:03 Шторм «Байрон» – в минздраве сделали заявление

Минздрав разослал срочные инструкции всем больницам, страховым медицинским кассам и пунктам неотложной помощи из-за приближения шторма «Байрон».

21:03 Международный суд ООН принял к рассмотрению встречный иск России к Украине по делу о «геноциде»

Международный суд ООН в Гааге принял к рассмотрению встречный иск России, поданный в рамках дела о «геноциде» жителей Донецкой и Луганской областей Украины.

21:00 Китай повышает цену нейтралитета Индонезии

Ван Хунин, председатель Народного политического консультативного совета Китая (НПКСК) и близкий соратник китайского лидера Си Цзиньпина, на прошлой неделе посетил Индонезию с официальным визитом,…

21:00 Китай повышает цену нейтралитета Индонезии

Ван Хунин, председатель Народного политического консультативного совета Китая (НПКСК) и близкий соратник китайского лидера Си Цзиньпина, на прошлой неделе посетил Индонезию с официальным визитом,…

20:53 «Вы - ужасная журналистка! Вы раздражаете!»

Президент США набросился на журналистку телеканала ABC: Вы - самая раздражающая журналистка

20:41 Президент Египта обусловил встречу с Нетаниягу соглашением о покупке газа

В преддверии встречи премьер-министра Биньямина Нетаниягу с президентом США Дональдом Трампом в конце месяца ведутся закулисные дипломатические контакты, возглавляемые американцами, в рамках…

20:41 Президент Египта обусловил встречу с Нетаниягу соглашением о покупке газа

В преддверии встречи премьер-министра Биньямина Нетаниягу с президентом США Дональдом Трампом в конце месяца ведутся закулисные дипломатические контакты, возглавляемые американцами, в рамках…

20:35 «Мы расследуем - и не станем никого покрывать»

Премьер-министр нашей страны высказался о необходимости создания комиссии расследования провала 7 октября

20:33 «Заметили спустя 4 года»: Великобритания ввела санкции против «мозга Путина»

Под ограничения попали канал «Рыбарь» и еще несколько организаций.

20:25 В Герцлии в результате пожара в жилом доме пострадал мужчина

На улице Нехемия в Герцлии произошел пожар в жилом доме. Пожарные обнаружили в горящей квартире мужчину (примерно 50 лет) без сознания и вынесли его из здания.

20:21 Россия планировала взрывы на самолетах, летевших в США из Европы

Европейские спецслужбы обнаружили, что российская диверсионная сеть готовилась взорвать самолеты, летевшие в США.

20:21 Россия планировала взрывы на самолетах, летевших в США из Европы

Европейские спецслужбы обнаружили, что российская диверсионная сеть готовилась взорвать самолеты, летевшие в США.

20:20 Прогноз синоптика: к пятнице Сектор Газа уйдет под воду – вместе с туннелями и палаточными лагерями

Цахи Пелег дает мрачный прогноз того, что ожидает анклав в ближайшие дни.

20:13 «Это приведёт к расколу в народе и подрыву доверия»

Замминистра завершила пеший поход длиной около 90 км от своего дома в Кфар-Сабе до здания Кнессета в знак протеста против закона о призыве

20:09 Опубликовано имя мужчины, тело которого найдено возле поселка Кфар-Зоарим

В колодце возле поселка Кфар-Зоарим обнаружено тело 29-летнего жителя Иерусалима Моше Цабари, поиски которого велись со вчерашнего дня. Об этом сообщил брат погибшего мужчины в социальных сетях.

20:00 Япония выдает предупреждение о землетрясении и цунами

Во вторник, 9 декабря Япония выпустила предупреждение о большом землетрясении после того, как землетрясение магнитудой 7,5 произошло на севере страны, в результате чего 34 человека получили травмы, в…

20:00 Япония выдает предупреждение о землетрясении и цунами

Во вторник, 9 декабря Япония выпустила предупреждение о большом землетрясении после того, как землетрясение магнитудой 7,5 произошло на севере страны, в результате чего 34 человека получили травмы, в…

19:55 Депутат Ави Маоз требует свободы голосования

Согласно законопроекту, продвигаемому лидером партии «Ноам», только тот, кто прошёл ортодоксальный гиюр, может быть зарегистрирован как «еврей»

19:49 Экс-глава ШАБАКа призвал к созданию государственной комиссии по расследованию провалов 7 октября

Ронен Бар, бывший глава ШАБАКа, выступил на конференции Cyber Week в университете Тель-Авива. Это было его первое публичное выступление после ухода с поста.

19:47 Сирийские СМИ сообщают, что по всему Дамаску были слышны три взрыва

Катарский телеканал «Аль-Араби» передает со ссылкой на свои источники, что речь идет о трех ракетах, упавших рядом с военным аэропортом Аль-Маза на окраине города, без пострадавших.

19:47 Сирийские СМИ сообщают, что по всему Дамаску были слышны три взрыва

Катарский телеканал «Аль-Араби» передает со ссылкой на свои источники, что речь идет о трех ракетах, упавших рядом с военным аэропортом Аль-Маза на окраине города, без пострадавших.

19:30 Минздрав объявил об обязательном кипячении воды в нескольких поселениях

Министерство здравоохранения сообщило об обязательном кипячении воды в нескольких населенных пунктах и районах региональных советов Мегиддо, Изреельской долины и Гильбоа.

19:30 Минздрав объявил об обязательном кипячении воды в нескольких поселениях

Министерство здравоохранения сообщило об обязательном кипячении воды в нескольких населенных пунктах и районах региональных советов Мегиддо, Изреельской долины и Гильбоа.

Карикатура дня

09.12.2025 Беседер
Вождь должен сидеть в тюрьме
Руководители Гистадрута угрожают объявить всеобщую забастовку и парализовать работу тюрьмы, где они сидят
Нью-Йорк: ребрендинг от Зохрана
Слухи об отставке Лаврова

Аналитика

Левые партии Запада трансформируются в исламистские движения
Похищение Европы Евгений Трифонов
Исторический лидер Демсоциалистов Берни Сандерс и входящие в руководство движения коммунисты Эдуардо Мартинес и Александрия Окасио-Кортес всё явственнее превращаются в «зиц-председателей Фунтов», в фиговые листки, прикрывающие исламистское движение, захватывающее в свои руки Демократическую партию.

Площадка

Вот такие у нас генералы
Facebook Юрий Моор-Мурадов
Вместо того, чтобы добиться своего, добиться подчинения армии правительству, Либерман-министр обиделся и подал в отставку, проявил слабость. А теперь вот упрекает нынешнего министра обороны за принципиальность и голословно обвиняет в желании завоевать симпатии в своей партии. А может, министр хочет…

Мнение

«Ложь во спасение» от BBC
Spiked Патрик Уэст
Чувство праведности — вещь опасная: стоит его обрести, и сразу становится дозволено всё. «Благой обман» — сознательно распространяемая неправда ради высшей цели — кажется многим атрибутом тоталитарных режимов. Но лгать — обычное дело для тех, кто переполнен непрошибаемыми убеждениями.

Ревью

О Луи Пастере
Facebook Дмитрий Чернышев
Партии вина стоимостью в миллионы франков, отправленные на экспорт в Англию или Америку, по прибытии оказывались испорченными. Репутация французских вин была под угрозой. Виноделы были в отчаянии, они не понимали причин бедствия, списывая их на что угодно: гнев божий, плохое качество дубовых бочек,…

Фотография дня

06.12.2025 Nautilus
Дом с росписью
Сент-Галлен (Швейцария)
Библиотека
Провинция, осень
Вас может заинтересовать...
Created by: