Nautilus
Новости со всего света
09:04 4 марта 2026
Иерусалим 15 Тель-Авив 19 Хайфа 25
$ 3.097 £ 4.123 € 3.591 ₽ 0.04 ₴ 0.071
Nautilus
Новости со всего света
09:04 4 марта 2026
Иерусалим 15 Тель-Авив 19 Хайфа 25

Последние публикации

03.03.26 Экологи против энергогиганта TotalEnergies

Компания заявляет о снижении выбросов CO₂ нефтегазовых установок на 36% с 2015 по 2024 год и…

01.03.26 Сможет ли нефть Венесуэлы изменить рынок

Сегодня практически все эксперты согласились с тем, что потребление нефти в мире будет расти. Хотя…

26.02.26 Поздравления в годину репрессий

Когда структура, призванная защищать универсальные права человека, допускает систематическую…

24.02.26 Педагоги за Палестину

Прогрессистов ошеломило не насилие, а проза жизни: полиция впервые за долгое время решила применять…

22.02.26 Швейцария может ограничить численность населения

За последнее десятилетие население Швейцарии выросло примерно в пять раз быстрее, чем в среднем в…

19.02.26 Сегодня и ежедневно: на арене желто-рыжий

«Доктрина Донро» — это отсутствие всех и всяческих доктрин, они просто рождаются в режиме реального…

17.02.26 От Ривлина до Оханы: бывает бойкот «смелый», а бывает — антигосударственный

В последний Ту-б’Шват Амита не пригласили на торжества по случаю дня рождения Кнессета. Впрочем, с…

15.02.26 Конец СНВ-III

Арсенал США, включая накопленные и снятые с вооружения боеголовки, оценивается FAS в 5 177 единиц,…

12.02.26 Тирания палестинизма

Правильные убеждения — якобы безошибочная мораль и фанатическая вера в «геноцид» в Газе — дают…

10.02.26 Зимняя Олимпиада: Италия объявила об отражении кибератак РФ

Итальянская полиция сообщила, что с 26 января в действии находится специальное подразделение по…

08.02.26 Протесты в Иране забиты

Санкции и визовые ограничения оказали дополнительное давление на обычных граждан, а не на тех, кто…

05.02.26 И вот, в одно мгновение, навет о «Господине Оставляющем» рассыпался в прах

Цена возвращения заложников с точки зрения ХАМАСа всегда означала капитуляцию Израиля. Похищение…

03.02.26 Две женщины, которые остановили бульдозеры Палестинской администрации

Нынешнее правительство — 37-е правительство Израиля — заслуживает многих похвал за беспрецедентный…

01.02.26 Нетаниягу отказался от курдов в обмен на юг Сирии

Достичь соглашения в сфере безопасности, которое бы ознаменовало историческое примирение, Сирия и…

29.01.26 Можно ли спасти Германию от неё самой?

Так что же, Германия нереформируема? Шанс развернуть крупнейшую экономику Европы всё ещё есть. Но…

27.01.26 Разрешено к публикации имя «лжe-офицера», проникшего в штабы и записывавшего разговоры

В своём постановлении Кнафи-Штайниц указала, что запрет на публикацию, даже если он был оправдан на…

25.01.26 Объединяющая фигура

Неспособность левого лагеря (сегодня он скромно именует себя «центром») породить лидера и его…

22.01.26 Восстание «танпинов»

В ответ Пекин делает то, что делают все стареющие диктатуры в кризисе: закручивает гайки, душит…

20.01.26 Оборонная промышленность: ни войны, ни мира

Со времен Средневековья две страны воевали друг с другом, а их отношения чередовали периоды…

18.01.26 Чёрная комедия исламо-левой коалиции

Сегодня, похоже, роли поменялись местами. Теперь уже сами левые — в куфиях, с исламистскими…

15.01.26 Европейцы наконец начинают понимать, что такое БАПОР

Всем остальным беженцам во всех уголках планеты помогает Верховный комиссар ООН по делам беженцев.…

13.01.26 В Гавайях временно приостановили климатический налог на круизные суда

Средства направят на такие проекты, как пополнение песка на размывающихся пляжах Вайкики… и очистку…

11.01.26 Хуситы готовы начать войну на Африканском Роге

О признании Сомалиленда Нетаньяху объявил 26 декабря. Он подчеркнул, что такой шаг соответствует…

08.01.26 Энергетическая зависимость Европы смещается в Турцию

Европа не только не сумела освободиться от российского газа — она передала рычаги влияния…

06.01.26 Германии не нужен ни этот человек, ни эта должность

Самое главное, что меня беспокоило в этой скучной речи: зачем нам вообще нужен федеральный…

Мировая пресса

Можете ли вы умереть от слишком долгого сна?

Ученые выяснили, что хронический недосып опасен для здоровья и может стать причиной ряда заболеваний. Однако недавние исследования показали, что чрезмерно долгий сон также несет в себе опасность. Об этом пишет обозреватель газеты «Гаарец» по вопросам здравоохранения.

24.06.2019 Мировая пресса Наука и медицина Haaretz

Cтоит относиться с определенным скептицизмом к таким исследованиям, поскольку они чаще всего базируются на субъективных данных


Сон — биологическая потребность всех живых существ. К вечеру развивается усталость как результат растраты энергии в течение дня, а также выделения мелатонина, гормона, регулирующего цикличность процессов нашего организма. Этот гормон выделяет эпифиз, эндокринная железа, расположенная в мозгу. В идеальном варианте мы должны спать 7-8 часов в день, именно настолько рассчитано действие гормонов. Если, разумеется, не происходит нечто непредвиденное, из-за чего мы просыпаемся. После естественного пробуждения трудно заснуть снова, даже если оставаться в постели. Это говорит о снижении выделения мелатонина.

Для взрослого человека 7-8 часов достаточный период сна. Детям и подросткам рекомендуется спать больше. Недавние исследования обнаружили, что взрослые люди, особенно в немолодом возрасте, постоянно спящие больше восьми часов в день, рискуют приобрести сердечно-сосудистые заболевания. Парадокс заключается в том, что серьезный перебор со сном чуть ли не опаснее, чем недосыпание. Одна из возможных причин этого заключается в том, что чрезмерно длительное пребывание в постели в горизонтальном положении не улучшает деятельность организма, которому необходимо движение — для нормального дыхания и кровообращения.

И все-таки стоит относиться с определенным скептицизмом к таким исследованиям, поскольку они чаще всего базируются на субъективных данных, сообщаемых участниками эксперимента. Люди не всегда могут с точностью вспомнить, сколько часов длился их сон. Как и во всем, что касается основных параметров нашей жизнедеятельности (еда, вода и даже кислород), необходим индивидуальный баланс. Любое систематическое отклонение от базовых потребностей организма несет в себе опасность.

* * *

Нетта Софер-Цур

«ИноСМИ»

«Haaretz»

Германии не нужен ни этот человек, ни эта должность

06.01.2026 Berliner Zeitung
Самое главное, что меня беспокоило в этой скучной речи: зачем нам вообще нужен федеральный…

Экологи против энергогиганта TotalEnergies

03.03.2026 RFi
Компания заявляет о снижении выбросов CO₂ нефтегазовых установок на 36% с 2015 по 2024 год и…

Издание

Элитарная израильская газета левой ориентации

Другие публикации

12.09.24 Явная предвзятость по отношению к Израилю

Тревор Ассерсон, возглавлявший данное расследование, заявил «The Telegraph», что, по его мнению,…

27.02.24 Израилю нужна победа, а не переговоры

Израиль не намерен удовлетворять требования ХАМАСа и нарастит силовые акции в попытках освободить…

27.12.22 Лазер против ракет

В течение последнего десятилетия развитие технологий позволило превратить научно-исследовательский…

29.11.22 Негромкая помощь

Антиизраильские выпады, которые позволяют себе некоторые украинские политики и особенно посол этой…

23.08.22 Сегодня даже Холокост не может гарантировать выполнение Германией долга перед Израилем

Правда в том, что «особые отношения» между странами не помешали Германии и немцам из всех слоев…

17.07.22 Израиль возвращается в газовый бизнес. Спасибо, Путин

Остается экспортировать израильский газ в Египет, сжижать его там на двух заводах по получению СПГ…

Также по теме

14.12.25 Научное мошенничество в России и постсоветских странах

Аргументы в защиту нарушителей часто звучат абсурдно с точки зрения международных стандартов:…

23.10.25 Легкость в мыслях необыкновенная

Прошло восемь месяцев с того поста Карпатого, и случилось достаточно знаковое событие, которое…

29.04.25 Трамп решил вдвое урезать бюджет космических исследований

Кандидат Трампа на должность руководителя NASA, миллиардер и инвестор миссий SpaceX Джаред Айзекман…

16.03.25 Могли знать об этом и раньше

Ведомство пришло к выводу о том, что коронавирус возник в лаборатории и, вероятно, распространился…

02.02.25 Biosciences намерен «воскресить» мамонта до конца 2028 года

Многие ученые скептически относятся к этим усилиям, ставя под сомнение их обоснованность и то,…

07.11.24 НАСА отключило один из приборов космического аппарата Voyager-2

НАСА сообщили об отключении одного из устройств на борту Voyager-2: речь идет о приборе, который…

Все новости

08:54 Победитель Евровидения в Тель-Авиве выступил против Израиля

Победитель конкурса Евровидение-2019, прошедшего в Тель-Авиве, выступил в поддержку стран, отказавшихся участвовать из-за Израиля.

08:48 Похороны Хаменеи будут длиться три дня

Иранские СМИ сообщили, что похороны верховного лидера страны аятоллы Али Хаменеи продлятся три дня и стартуют 4 марта в Тегеране.

08:48 Военные США и Эквадора начали операции против наркотеррористов

Военные Эквадора и США 3 марта начали совместные операции против организаций, признанных террористическими. Действия направлены на борьбу с наркотерроризмом в регионе, заявили в SOUTHCOM.

08:40 Кац: Любой назначенный иранский лидер - законная цель для ликвидации

Министр обороны Израиля Исраэль Кац заявил, что любой лидер, назначенный иранским режимом, станет законной целью для ликвидации в рамках операции «Рык льва». Таким образом он отреагировал на…

08:39 «Глубокая озабоченность»: путин доложит Ирану о страхах стран Залива

Кремлевская администрация заявляет о готовности прикладывать усилия для разрядки, пока Иран продолжает агрессивную кампанию против стран региона.

08:37 Вновь тревога на севере Израиля

В 8:35 тревога «Цева адом» прозвучала в Метуле, а также в населенных пунктах Кфар Юваль, Кфар Гилади, Тель Хай.

08:32 ЦАХАЛ нанес удар по системам ПВО Ирана - видео

Армия обороны Израиля заявила об ударе по расчетам иранской ПВО и опубликовала видео операции. По данным военных, также был поражен вертолет Ми-17, используемый иранской армией.

08:31 «Холокост 2.0»: угрозы еврейским студентам Стэнфорда

Еврейские студенты Стэнфорда получили антисемитские письма с прямыми угрозами накануне Пурима. Университет подключил ФБР и усилил охрану.

08:31 ВВС ЦАХАЛа начали очередную волну атак на объекты «Хизбаллы» в Бейруте

Пресс-служба ЦАХАЛа сообщила, что ВВС начали очередную волну атак, направленных против террористической инфраструктуры «Хизбаллы» в Бейруте.

08:30 «Хизбалла» ведет себя как безумный смертник, но этому есть простое объяснение

Речь о так называемом карбальском мировоззрении, укоренившемся в шиитской традиции.

08:27 Чемпионат мира по бейсболу. Расписание матчей сборной Израиля

5 марта в Японии, Пуэрто-Рико и США начнется World Baseball Classic (чемпионат мира по бейсболу).

08:26 СМИ: вновь атакована американская база в районе аэропорта в Багдаде

Об этом сообщило информационное агентство «Сабрин», связанное с проиранскими шиитскими боевиками в Ираке.

08:26 Сирия перебрасывает тысячи солдат на границу с Ливаном

Сирия перебрасывает на границу с Ливаном тысячи солдат, а также установки залпового огня, чтобы не допустить проникновения в страну боевиков «Хизбаллы». В Ливане опасаются сирийского вторжения.

08:24 МАГАТЭ не обнаружило ядерного оружия в Иране, но выразило обеспокоенность

МАГАТЭ не располагает доказательствами создания Ираном ядерного оружия, однако выражает обеспокоенность уровнем обогащения урана и ограничениями для инспекторов, заявил глава агентства Рафаэль Гросси.

08:16 Американская база возле аэропорта Багдада подверглась атаке

Американская база «Виктория» в районе международного аэропорта Багдада подверглась атаке беспилотников. По данным связанных с проиранскими группировками источников, в районе были слышны взрывы.

08:14 Тревога прозвучала в Кирьят-Шмоне и окрестностях.

В Кирьят-Шмоне и окрестностях прозвучала тревога. Проникновение вражеского беспилотника.

08:12 Иран повредил объект ЦРУ в Саудовской Аравии – WP

Ветераны ЦРУ уверены, что локальное повреждение станции в Эр-Рияде не повлияет на сбор разведданных благодаря поддержке саудовских силовых структур.

08:08 ЦАХАЛ опубликовал видео ликвидации в Иране вертолета Ми-17 и солдат ПВО КСИР

Военно-воздушные силы ЦАХАЛа продолжают атаковать в Иране аэродромы и объекты противовоздушной обороны.

08:06 Прогноз погоды в Израиле на 4 марта: дожди и похолодание

4 марта в Израиле ожидается понижение температуры и кратковременные дожди, которые к полудню распространятся с севера на центральные районы страны.

08:00 Сенсация чемпионата Англии. «Ливерпуль» проиграл аутсайдеру. Результаты матчей

Состоялись матчи двадцать девятого тура чемпионата Англии. «Вулверхэмптон» сенсационно победил «Ливерпуль» 2:1.

08:00 Ученые сравнили продолжительность жизни мясоедов и вегетарианцев

По мнению ряда специалистов, продолжительность жизни во многом зависит не столько от того, употребляет ли человек мясо, сколько от сбалансированности рациона. Некоторые диетологи считают, что при…

07:59 Иран атаковал объект ЦРУ в Эр-Рияде

Иран нанес удар беспилотниками по объекту ЦРУ на территории посольства США в Эр-Рияде. По данным СМИ, здание получило повреждения. Иранские источники сообщают о погибших сотрудниках ЦРУ.

07:58 Palo Alto сообщает о резком росте проиранской хакерской активности

Согласно отчету исследовательского подразделения Unit 42 компании Palo Alto Networks, с началом войны на Ближнем Востоке зафиксирован заметный рост активности проиранских хакеров за пределами Ирана.

07:57 Daily Mail: вероятный новый лидер Ирана лечился от импотенции в Великобритании

Моджтаба Хаменеи, который, как утверждает Iran International, избран высшим руководителем Ирана, неоднократно проходил лечение от импотенции в Великобритании, пишет британский таблоид Daily Mail.

07:53 Зима возвращается: резкое падение температуры

Уже сегодня станет холоднее, а к воскресенью погода ухудшится. В горах столбики термометров опустятся до 10–12 градусов.

07:49 Битуах Леуми сообщил: какой грант поступит 12 марта

Битуах Леуми опубликовал график выплат и отчетности на март 2026 года. В документе указаны даты перечисления пособий и сроки уплаты страховых взносов.

07:45 ЦАХАЛ нанес удары по десяткам командных центров в Иране

ЦАХАЛ сообщил о завершении очередной волны ударов по объектам иранского режима в Тегеране. По данным израильских военных, атакованы командные центры и логистическая инфраструктура.

07:39 ЦАХАЛ: нанесены удары по десяткам штабов сил внутренней безопасности и «Басидж» в Тегеране

Армия обороны Израиля сообщила, что израильские ВВС завершили очередную волну ударов по объектам иранского режима в Тегеране.

07:38 Возвращение на работу: как минфин хочет «оживить» экономику

Агентство S&P отмечает, что высокая доля сектора высоких технологий и возможность удаленной работы позволяют израильской экономике эффективно переносить кризис.

07:37 Саудовская Аравия перехватила две ракеты и беспилотники возле Эр-Рияда

В Саудовской Аравии сообщили, что ночью были перехвачены две крылатые ракеты на подлете к Эр-Рияду. Также уничтожены девять дронов.

07:33 В Хевроне задержаны подозреваемые в подстрекательстве: среди них – юрисконсульт ПА

В Хевроне бойцы ЦАХАЛа задержали четырех мужчин (22, 24, 50 лет) и женщину (55 лет) после того, как были собраны данные об их публикациях в соцсетях.

07:29 США разрешили дипперсоналу покинуть Оман, Бахрейн и Эр-Рияд

Госдепартамент США разрешил части дипломатического персонала покинуть Саудовскую Аравию и Оман, а также призвал американцев срочно выехать из Бахрейна на фоне обострения ситуации в регионе.

07:23 «За Иран никто не будет воевать»: чего боится Путин. Интервью с политологом Преображенским

Политолог Иван Преображенский в интервью Newsru.co.il прокомментировал проблемы международного права в контексте войны, которую ведут Израиль и США против режима аятолл в Иране.

07:20 КСИР объявил о полном контроле над Ормузским проливом

Корпус стражей исламской революции Ирана заявил о полном контроле над Ормузским проливом и предупредил о рисках для иностранных судов. На фоне этого президент США Дональд Трамп объявил о мерах по…

07:20 Юниорский чемпионат мира по хоккею. Израильтяне победили сборные Болгарии и Турции

В Гонконге начался юниорский чемпионат мира по хоккею в дивизионе 3А (спортсмены до 18 лет).

07:19 Второй день обвала на биржах Азии

Торги на азиатских фондовых биржах второй день подряд проходят с сильным снижением котировок из-за закрытия Ормузского пролива и иранских атак на нефтегазовые объекты своих соседей.

07:15 Такер Карлсон: нефтезаводы в странах Залива взрывает Моссад

«Израиль хочет нанести ущерб Ирану, а также Катару, ОАЭ, Саудовской Аравии, Бахрейну, Оману и Кувейту»

07:14 «Аль-Джазира»: в Иране атакованы цели в Тегеране, Исфахане, Куме и Урмии

В ночь на 4 марта израильскими и американскими ВВС были атакованы цели в Тегеране, Исфахане, Куме и Урмии, сообщает катарский телеканал «Аль-Джазира».

07:13 На месте падения обломков в Хацор-ха-Глилит вспыхнул пожар

На месте падения обломков в Хацор-ха-Глилит после обстрела севера Израиля вспыхнул пожар. Произошла утечка газа. Пожарные отключили источники энергии в поврежденных зданиях.

Карикатура дня

03.03.2026 Facebook
Нетаниягу и Хаменеи
Иран аятолл на грани коллапса
Хаменеи: время истекает
«Не хули зеркало, если…»

Мнение

40 главарей, 1 минута
Evrey.Com Редакция
В ходе подготовки в очередной раз было продемонстрировано теснейшее военное сотрудничество и взаимодействие Израиля и США и их лидеров. Комическим образом именно в этот период в левой израильской прессе ширилась кампания осуждения Нетаниягу «за утрату связи с Белым домом и неумение вести дела с…

Площадка

Запоздалое признание
Facebook Oльга Кромер
Израиль десятилетиями утверждал, кричал до хрипоты, что палестинские больницы используются боевиками ХАМАСа как штабы и склады оружия. Утверждал, что Альбанезе – человек крайне необъективный, откровенно предвзятый в силу личных связей и к должности своей совершенно непригодный. Израиль оказался…

Ревью

Эти загадочные персы
Nautilus Борис Гулько
В 1935 году шах Реза Пехлеви, чтобы ублажить Гитлера, переименовал Персию в Иран – страну ариев. Но и тогда ещё Иран не стал враждебным евреям. Случилось это в 1979 году, когда ничтожнейший президент США Джимми Картер, контролировавший иранскую армию, не позволил шаху Реза Пехлеви (сыну предыдущего…

Аналитика

Чего боится Путин
Иран: перманентный кризис Сергей Шелин
Путин боится, что западные коллеги-правители хотят его погубить, как погубили Каддафи. И спасает себя, используя весь инструментарий владельца России. В его глазах война с Украиной ведется в порядке персональной самообороны. Судьбы коллег-диктаторов Путин всегда примеряет к себе. И очень к ним…

Фотография дня

28.02.2026 Nautilus
Фото на память
Прага (Чехия)
Вокзальная суета
Игуана
Вас может заинтересовать...
Created by: