Nautilus
Новости со всего света
01:31 16 сентября 2025
Иерусалим 31 Тель-Авив 31 Хайфа 25
$ 3.342 £ 4.541 € 3.925 ₽ 0.041 ₴ 0.081
Nautilus
Новости со всего света
01:31 16 сентября 2025
Иерусалим 31 Тель-Авив 31 Хайфа 25

Последние публикации

16.09.25 Трамп направил военную флотилию в Карибский бассейн

Большая часть наркотиков, транспортируемых морским путем, приходит в США через Тихий, а не…

14.09.25 Убийство Чарли Кирка — это нападение на саму Америку

Контраст между шумным, живым собранием Кирка в Университете Юта-Вэлли и выстрелами, которые его…

11.09.25 Евросоюз начал рассматривать отказ от единогласного принятия решений из-за Венгрии

Венгрия сохраняет зависимость от российских углеводородов. В июле она импортировала по трубопроводу…

09.09.25 Общество выбрало «неправильное» правительство? Так прокурор заставит его «заплатить»

Израильская судебная система не практикует избирательное применение закона — она использует закон…

07.09.25 Ангела Меркель обрушила на Европу хаос

В опубликованных в прошлом году мемуарах Меркель заявила, что не жалеет о своём решении 31 августа…

04.09.25 Будет ли новая война с Ираном?

Для режима это экзистенциальная угроза: жажда может довести народ до бунта быстрее, чем инфляция…

02.09.25 Спор о гендере

Поводом для возникновения дискуссии из-за гентеста для легкоатлеток стали несколько казусов. Первый…

31.08.25 Два заблуждения Запада

Давление западного общественного мнения и финансирование разнообразных НКО привело многие не…

28.08.25 Ливан сходит с орбиты иранского влияния

Шиитская военизированная организация истощила 80% своего ракетного потенциала во время последней…

26.08.25 Петиция по-настоящему смелых

Подписанты из «Культурного сообщества» — самые смелые среди авторов петиций, пусть они и не всегда…

24.08.25 Молодые пацифисты Германии: а если Россия нападет?

Нюмоен отказался дать комментарий DW. В большом интервью журналу Der Spiegel в апреле 2025 года он…

21.08.25 Демонизация израильских «поселенцев»

Те самые кибуцы, что не признавали за поселенцами роль защитников, стали главной целью самой…

19.08.25 Франция не будет принимать эвакуированных из Газы...

До настоящего времени отбор проводился через два фильтра: сначала индивидуально, а затем совместно…

17.08.25 Неудачная попытка

Швейцария намерена попытаться провести повторные переговоры. После экстренного заседания 4 августа…

14.08.25 Цена, которую мы заплатим

Куда проще представить израильское общество как расколотое на «хороших» и «плохих» — тех, кто хочет…

12.08.25 59% немцев не готовы защищать Германию с оружием в руках

Больше всего противников призыва - среди молодых людей (61%), на которых он потенциально и…

10.08.25 Две стратегии и одна цена

Это на словах они за «любую цену». А на деле — зависают, как старый компьютер. Я сам задавал этот…

09.08.25 ЮНЕСКО: как культурная дипломатия превратилась в трибуну предвзятости

Политическая арифметика проста: большинство государств-членов ЮНЕСКО — это страны глобального юга,…

07.08.25 Дорогая демократия

Протест и его институциональные союзники огляделись вокруг и содрогнулись от отвращения. Что толку…

05.08.25 Сепаратисты усиливают давление на Иран

Сейчас Тегеран сосредоточен на подготовке к потенциальному возобновлению полномасштабной войны с…

03.08.25 Крах стройки Intel в Германии: что пошло не так

Дело в том, что уже несколько лет Intel переживает кризис. Когда-то лидер инноваций, компания…

31.07.25 Проблемы с государством Палестина

Если Палестина как государство включает в себя Газу, то на её территории содержатся в плену…

29.07.25 «Дрезденская история» для Газы

Если 80 лет назад действия RAF критиковать было сложно: Stukas, U-Boat и ФАУ-2 назойливо мешали…

27.07.25 «Интеллектуальная честность» или размывание смыслов

Это путь к нормализации антисемитизма в лексике левых движений, особенно в университетской,…

24.07.25 Почему европейские элиты стали считать свободу слова угрозой для демократии?

Одержимость «республиканской сплоченностью» оборачивается нетерпимостью к инакомыслию.…

Мировая пресса

Можете ли вы умереть от слишком долгого сна?

Ученые выяснили, что хронический недосып опасен для здоровья и может стать причиной ряда заболеваний. Однако недавние исследования показали, что чрезмерно долгий сон также несет в себе опасность. Об этом пишет обозреватель газеты «Гаарец» по вопросам здравоохранения.

24.06.2019 Мировая пресса Наука и медицина Haaretz

Cтоит относиться с определенным скептицизмом к таким исследованиям, поскольку они чаще всего базируются на субъективных данных


Сон — биологическая потребность всех живых существ. К вечеру развивается усталость как результат растраты энергии в течение дня, а также выделения мелатонина, гормона, регулирующего цикличность процессов нашего организма. Этот гормон выделяет эпифиз, эндокринная железа, расположенная в мозгу. В идеальном варианте мы должны спать 7-8 часов в день, именно настолько рассчитано действие гормонов. Если, разумеется, не происходит нечто непредвиденное, из-за чего мы просыпаемся. После естественного пробуждения трудно заснуть снова, даже если оставаться в постели. Это говорит о снижении выделения мелатонина.

Для взрослого человека 7-8 часов достаточный период сна. Детям и подросткам рекомендуется спать больше. Недавние исследования обнаружили, что взрослые люди, особенно в немолодом возрасте, постоянно спящие больше восьми часов в день, рискуют приобрести сердечно-сосудистые заболевания. Парадокс заключается в том, что серьезный перебор со сном чуть ли не опаснее, чем недосыпание. Одна из возможных причин этого заключается в том, что чрезмерно длительное пребывание в постели в горизонтальном положении не улучшает деятельность организма, которому необходимо движение — для нормального дыхания и кровообращения.

И все-таки стоит относиться с определенным скептицизмом к таким исследованиям, поскольку они чаще всего базируются на субъективных данных, сообщаемых участниками эксперимента. Люди не всегда могут с точностью вспомнить, сколько часов длился их сон. Как и во всем, что касается основных параметров нашей жизнедеятельности (еда, вода и даже кислород), необходим индивидуальный баланс. Любое систематическое отклонение от базовых потребностей организма несет в себе опасность.

* * *

Нетта Софер-Цур

«ИноСМИ»

«Haaretz»

Почему европейские элиты стали считать свободу слова угрозой для демократии?

24.07.2025 Atlantico
Одержимость «республиканской сплоченностью» оборачивается нетерпимостью к инакомыслию.…

Трамп направил военную флотилию в Карибский бассейн

16.09.2025 RFi
Большая часть наркотиков, транспортируемых морским путем, приходит в США через Тихий, а не…

Издание

Элитарная израильская газета левой ориентации

Другие публикации

12.09.24 Явная предвзятость по отношению к Израилю

Тревор Ассерсон, возглавлявший данное расследование, заявил «The Telegraph», что, по его мнению,…

27.02.24 Израилю нужна победа, а не переговоры

Израиль не намерен удовлетворять требования ХАМАСа и нарастит силовые акции в попытках освободить…

27.12.22 Лазер против ракет

В течение последнего десятилетия развитие технологий позволило превратить научно-исследовательский…

29.11.22 Негромкая помощь

Антиизраильские выпады, которые позволяют себе некоторые украинские политики и особенно посол этой…

23.08.22 Сегодня даже Холокост не может гарантировать выполнение Германией долга перед Израилем

Правда в том, что «особые отношения» между странами не помешали Германии и немцам из всех слоев…

17.07.22 Израиль возвращается в газовый бизнес. Спасибо, Путин

Остается экспортировать израильский газ в Египет, сжижать его там на двух заводах по получению СПГ…

Также по теме

29.04.25 Трамп решил вдвое урезать бюджет космических исследований

Кандидат Трампа на должность руководителя NASA, миллиардер и инвестор миссий SpaceX Джаред Айзекман…

16.03.25 Могли знать об этом и раньше

Ведомство пришло к выводу о том, что коронавирус возник в лаборатории и, вероятно, распространился…

02.02.25 Biosciences намерен «воскресить» мамонта до конца 2028 года

Многие ученые скептически относятся к этим усилиям, ставя под сомнение их обоснованность и то,…

07.11.24 НАСА отключило один из приборов космического аппарата Voyager-2

НАСА сообщили об отключении одного из устройств на борту Voyager-2: речь идет о приборе, который…

28.07.24 На Луне впервые обнаружили место, где смогут жить люди

Пещера была создана миллионы, а может быть миллиарды лет назад, когда лава текла под поверхностью…

24.10.23 Прививка от тщеславия

Карико и Вайссман объединили усилия и сумели, наконец, совершить прорыв в главной для обоих…

Все новости

01:15 Как распознать важный симптом деменции, который обостряется осенью

У людей с деменцией могут проявляться разные…

00:30 Врач назвал самые полезные и вредные фрукты для кишечника

Гастроэнтеролог Саураб Сети составил рейтинг фруктов по их влиянию на здоровье кишечника. Он предупредил, что не все фрукты одинаково полезны, а некоторые могут нарушать работу пищеварения.

23:55 «Освободите уклонистов до Великих осенних праздников»

Председатель партии «Яхадут ха-Тора» потребовал позволить ученикам ешив, задержанным полицией, отпраздновать Рош ха-Шана в кругу семей

23:49 На созванном главой правительства совещании произошло столкновение Нетаниягу с Замиром

Как сообщает «Кан бет», на совещании по оборонным вопросам, созванном Биньямином Нетаниягу 14 сентября, произошло столкновение между главой правительства и начальником Генерального штаба

23:41 В город Газа вошли израильские танки

Поступают сообщения о значительных ударах в северо-западной части города Газа, нанесённых накануне начала операции по захвату

23:30 Врач рассказал, как бороться с «туманом в голове»

Каждому знакомо чувство, когда заходишь в комнату и вдруг забываешь, зачем пришел, теряешь мысль на середине фразы или с трудом концентрируешься на простых задачах.

23:23 «Не введём суверенитет? Это будет провалом на века»

Министр Амихай Элияху на Конференции по суверенитету: «Создаём новую реальность - с полным суверенитетом»

23:23 Зонты и хорошее настроение: во вторник погода приготовила для израильтян сюрприз

Утром на севере и вдоль прибрежной равнины возможен моросящий дождь.

23:12 Палестинские источники: в городе Газа действуют израильские танки

Палестинские источники сообщают, что израильские танки действуют в городе Газа. Также сообщается о массовом бегстве жителей из города.

23:09 Прогноз погоды на 16 сентября: солнечно и без резких перемен

Во вторник, 16 сентября, существенных перемен в погоде не ожидается. По данным синоптиков, на большей части территории страны сохранится ясное небо. Ветер будет слабым, его порывы достигнут до 4,5…

22:59 «Я считаю очень важным заявить об этом»

Глава израильского МИД: предоставление убежища руководителям ХАМАС в Катаре противоречит резолюции Совбеза ООН

22:54 Дональд Туск: «Нейтрализован дрон, летевший над дворцом президента Польши»

Премьер-министр Польши Дональд Туск сообщил о нейтрализации беспилотного летательного аппарата, проникшего в воздушное пространство над Бельведерским дворцом – одной из резиденций президента Польши.

22:53 Со скоростью около 1 см в день: главный источник пресной воды в Израиле стремительно высыхает

Уровень воды в Кинерете находится всего на 7,5 см выше нижней красной линии и продолжает падать.

22:51 Минздрав выступил с предупреждением: опасный вирус распространяется в шести городах Израиля

Министерство здравоохранения Израиля предупреждает граждан о резком росте заболеваемости корью. По данным ведомства, наибольшее число случаев зафиксировано в Бейт-Шемеше, Бней-Браке, Харише,…

22:40 «Горе нам, если мы этого не сделаем!»

По словам министра транспорта, после праздников правительство намерено продвинуть решение о распространения суверенитета в Ие_Ша

22:38 Учения у польских границ закончились: теперь у путина три варианта действий

Российско-белорусские учения «Запад — 2025», проведенные недалеко от польских границ, подошли к завершению.

22:32 Военная полиция задержала в аэропорту Бен-Гурион 30 хасидов, собиравшихся в Умань

Около трех десятков хасидов, подлежащих призыву на срочную службу в ЦАХАЛе, были задержаны в аэропорту Бен-Гурион при попытке вылететь в Умань для паломничества на могилу раввина Нахмана из Браслава.

22:30 К 2050 году повышение уровня моря будет угрожать 1,5 миллионам австралийцев

В Австралии опубликован Национальный климатический отчет, предупреждающий, что к середине века более полутора миллионов жителей прибрежных районов окажутся в зоне риска из-за повышения уровня моря.

22:30 К 2050 году повышение уровня моря будет угрожать 1,5 миллионам австралийцев

В Австралии опубликован Национальный климатический отчет, предупреждающий, что к середине века более полутора миллионов жителей прибрежных районов окажутся в зоне риска из-за повышения уровня моря.

22:26 Какие 7 популярных курортов могут разочаровать туристов зимой – список от экспертов

Не каждое известное туристическое направление одинаково приятно для визита в любое время года. Даже в пределах одной страны сезонность может сильно влиять на впечатления путешественников.

22:24 Mako: в Греции не спешат освобождать израильтян, подвергшихся нападению палестинцев

В Афинах остаются под арестом брат и сестра из Израиля, которые 13 сентября подверглись нападению палестинских активистов в центре греческой столицы. В ходе инцидента они получили травмы.

22:22 «Частичный суверенитет? Серьёзная ошибка и слабость»

«Не нужно ждать ни терактов, ни решений ООН, чтобы действовать. Пришло время для применения суверенитета!»

22:15 В Польше обезврежен дрон над правительственными зданиями - Туск

В Польше был обезврежен беспилотник над правительственными зданиями. Об этом сообщил премьер-министр страны Дональд Туск.

22:15 В Польше обезврежен дрон над правительственными зданиями - Туск

В Польше был обезврежен беспилотник над правительственными зданиями. Об этом сообщил премьер-министр страны Дональд Туск.

22:11 Арабские источники: ВВС ЦАХАЛа наносят массированные удары по северу Газы

Арабские источники сообщают, что ЦАХАЛ наносит в последний час массированные удары по целям на северо-западе города Газа.

22:11 Рф набросилась на Израиль с критикой: проводит карательные операции

Представитель российской делегации в Совете Безопасности ООН обвинил Израиль в проведении карательных операций в Йемене, которые, по его словам, приводят к "гибели и ранениям мирных жителей".…

22:04 Израиль начал масштабную операцию по террористическим объектам в Газе – СМИ

Израиль приступил к масштабной атаке на объекты террористов ХАМАСа в Газе. По данным источника в Генеральном штабе ЦАХАЛа, операция сопровождается массированным огнём по заранее определённым целям и…

22:02 Это не остановить: в шести городах Израиля свирепствует опаснейший вирус

С начала вспышки зарегистрирован уже 1251 заболевший.

21:50 Нетаниягу заранее сообщил Трампу об ударе в Дохе, а тот не сказал «нет» - Axios

Премьер-министр Израиля Биньямин Нетаниягу заблаговременно уведомил президента США Дональда Трампа о готовящемся ударе по лидерам ХАМАС в Дохе. Об этом сообщает Axios со ссылкой на израильских…

21:50 Нетаниягу заранее сообщил Трампу об ударе в Дохе, а тот не сказал «нет» - Axios

Премьер-министр Израиля Биньямин Нетаниягу заблаговременно уведомил президента США Дональда Трампа о готовящемся ударе по лидерам ХАМАС в Дохе. Об этом сообщает Axios со ссылкой на израильских…

21:49 В Польше над правительственными зданиями сбит дрон - Туск

Премьер-министр Польши Дональд Туск сообщил, что Служба государственной охраны нейтрализовала беспилотник, который действовал над правительственными зданиями на улице Парковой и дворцом Бельведер в…

21:45 Что стало словом дня израильтян 15 сентября

В центре общественного внимания 15 сентября оказалась министр социального равенства Май Голан.

21:34 Знал ли Трамп о подготовке к удару по Катару – в Axios сообщили новые данные

По информации израильских источников, администрация США получила сведения о готовящемся ударе по Катару раньше, чем официально признал Белый дом.

21:34 Назначен новый посол Израиля в Великобритании

Глава канцелярии премьер-министра Цахи Браверман утвержден на должность следующего посла Израиля в Великобритании. Об этом сообщают "Кан" и The Times of Israel.

21:34 Назначен новый посол Израиля в Великобритании

Глава канцелярии премьер-министра Цахи Браверман утвержден на должность следующего посла Израиля в Великобритании. Об этом сообщают "Кан" и The Times of Israel.

21:15 Рубио подвел итоги встречи с Герцогом

Госсекретарь США Марко Рубио встретился с президентом Израиля Ицхаком Герцогом, пока находился в стране с официальным визитом. Итоги переговоров он подвел в социальной сети Х.

21:15 Рубио подвел итоги встречи с Герцогом

Госсекретарь США Марко Рубио встретился с президентом Израиля Ицхаком Герцогом, пока находился в стране с официальным визитом. Итоги переговоров он подвел в социальной сети Х.

20:50 Новый израильский цифровой банк начнет работать с января 2026 года

Банк будет предлагать свои услуги общественности с начала 2026 года, при этом на первом этапе стать его клиентом можно будет только получив приглашение от существующих клиентов.

Карикатура дня

16.09.2025 Facebook
Катарский джек-пот
Ислам + Коммунизм + Нацизм = Палестинское государство
«Расследование расследователя»
Тающие мандаты Ганца

Аналитика

Трамп и Путин: «химия» или «химикалии»?
Украинский разлом Владимир Пастухов
Это и есть то главное, что мы должны держать в прицеле, рассуждая о перспективах войны или мира между Россией и Украиной. Всякий раз, когда мы исходим из соображений рационального характера, мы будем допускать ошибку, так как украинское общество не готово, да и вряд ли способно исходить в своих…

Площадка

Трамп спасает Вашингтон
Журнал Вадима Ярмолинца Вадим Ярмолинец
Среди штатов уровень насильственных преступлений в Вашингтоне на 54% выше, чем в Нью-Мексико и на 220% выше, чем в среднем по стране. Среди городов Вашингтон опередил все 20 крупнейших и занял второе место среди 25 самых населённых.

Мнение

Ещё один повод не доверять «экспертам»
The Free Press Редакция
Сегодня преподаватели, журналисты и так называемые правозащитные организации участвуют в информационной войне, цель которой — опорочить единственное еврейское государство. Причём делают они это даже ценой помощи ХАМАСу — организаторам погрома 7 октября 2023 года — выжить и продолжать террор в Газе.

Ревью

Самое интересное место в доме - это аквариум
Nautilus Zoo Shop Shirat ha-Yam
Если вы опытный любитель, вы найдёте здесь оборудование на любой вкус. Если вы только хотите начать, то здесь вам и подскажут как, и предложат на выбор, что приобрести. Если возникнет проблема - объяснят и помогут. Даже если просто «посмотреть на рыбок» - и здесь это тоже сделать лучше всего.

Фотография дня

13.09.2025 Nautilus
Поток навстречу
Пиринеи (Франция)
Возвращение The Angry Birds
Ранний вечер в городе
Вас может заинтересовать...
Created by: