Nautilus
Новости со всего света
12:11 2 апреля 2026
Иерусалим 21 Тель-Авив 24 Хайфа 25
$ 3.13 £ 4.143 € 3.611 ₽ 0.039 ₴ 0.072
Nautilus
Новости со всего света
12:11 2 апреля 2026
Иерусалим 21 Тель-Авив 24 Хайфа 25

Последние публикации

02.04.26 Не только из-за юристов

Это наглядно показывает, что «пороговые условия» или «надлежащая процедура» — это юридические…

31.03.26 Трамп выступает за закрытие испанских баз Рота и Морон и других баз НАТО в Европе

…Это заявление прозвучало всего через несколько часов после того, как сенатор-республиканец Линдси…

29.03.26 Не «железный» и не «золотой»

Немецкий проект European Sky Shield вызвал недовольство Франции и Италии тем, что он использует…

26.03.26 Ненормальный Такер Карлсон наносит удар в спину Трампу

Всё это только лишний раз напоминает: президент находится в центре борьбы не только за движение…

24.03.26 Можно и не произносить этого слова вслух

Возможно, Нетаниягу и не произнёс вслух заветные слова «я беру на себя ответственность», и это жаль…

22.03.26 Израиль по одному вылавливает представителей иранского режима в их укрытиях

Как бы ни расшатывалась власть, ясно одно: силы безопасности по-прежнему контролируют улицы и…

19.03.26 Ослабление санкций против России

В четверг США объявили, что на ближайшие 30 дней всем странам разрешается покупать российскую нефть…

17.03.26 Война с Ираном не была «неспровоцированной»

О войне Америки и Израиля против Ирана можно сказать многое. Для одних она проявление решимости,…

15.03.26 Пентагон концентрирует силы на разблокировке Ормузского пролива

Для обеспечения безопасности пролива может потребоваться, чтобы США взяли под контроль большую…

12.03.26 Лицемерие западных «плакальщиков» по Исламской Республике

Я был на двух крупных проиранских митингах в Лондоне — и людские группы в куфиях там бросались в…

10.03.26 Не та женщина

Подобно Сабан, Бахарав-Миара также удостоилась поддержки — если не финансовой, то моральной — со…

08.03.26 Тонущий остров

В последние годы кубинские власти действительно предпринимали попытки либерализации экономической…

05.03.26 Терроризм больше не шокирует Британию

Парижские террористы 2015 года опирались на сплав криминальных сетей и закалённой идеологической…

03.03.26 Экологи против энергогиганта TotalEnergies

Компания заявляет о снижении выбросов CO₂ нефтегазовых установок на 36% с 2015 по 2024 год и…

01.03.26 Сможет ли нефть Венесуэлы изменить рынок

Сегодня практически все эксперты согласились с тем, что потребление нефти в мире будет расти. Хотя…

26.02.26 Поздравления в годину репрессий

Когда структура, призванная защищать универсальные права человека, допускает систематическую…

24.02.26 Педагоги за Палестину

Прогрессистов ошеломило не насилие, а проза жизни: полиция впервые за долгое время решила применять…

22.02.26 Швейцария может ограничить численность населения

За последнее десятилетие население Швейцарии выросло примерно в пять раз быстрее, чем в среднем в…

19.02.26 Сегодня и ежедневно: на арене желто-рыжий

«Доктрина Донро» — это отсутствие всех и всяческих доктрин, они просто рождаются в режиме реального…

17.02.26 От Ривлина до Оханы: бывает бойкот «смелый», а бывает — антигосударственный

В последний Ту-б’Шват Амита не пригласили на торжества по случаю дня рождения Кнессета. Впрочем, с…

15.02.26 Конец СНВ-III

Арсенал США, включая накопленные и снятые с вооружения боеголовки, оценивается FAS в 5 177 единиц,…

12.02.26 Тирания палестинизма

Правильные убеждения — якобы безошибочная мораль и фанатическая вера в «геноцид» в Газе — дают…

10.02.26 Зимняя Олимпиада: Италия объявила об отражении кибератак РФ

Итальянская полиция сообщила, что с 26 января в действии находится специальное подразделение по…

08.02.26 Протесты в Иране забиты

Санкции и визовые ограничения оказали дополнительное давление на обычных граждан, а не на тех, кто…

05.02.26 И вот, в одно мгновение, навет о «Господине Оставляющем» рассыпался в прах

Цена возвращения заложников с точки зрения ХАМАСа всегда означала капитуляцию Израиля. Похищение…

Мировая пресса

Можете ли вы умереть от слишком долгого сна?

Ученые выяснили, что хронический недосып опасен для здоровья и может стать причиной ряда заболеваний. Однако недавние исследования показали, что чрезмерно долгий сон также несет в себе опасность. Об этом пишет обозреватель газеты «Гаарец» по вопросам здравоохранения.

24.06.2019 Мировая пресса Наука и медицина Haaretz

Cтоит относиться с определенным скептицизмом к таким исследованиям, поскольку они чаще всего базируются на субъективных данных


Сон — биологическая потребность всех живых существ. К вечеру развивается усталость как результат растраты энергии в течение дня, а также выделения мелатонина, гормона, регулирующего цикличность процессов нашего организма. Этот гормон выделяет эпифиз, эндокринная железа, расположенная в мозгу. В идеальном варианте мы должны спать 7-8 часов в день, именно настолько рассчитано действие гормонов. Если, разумеется, не происходит нечто непредвиденное, из-за чего мы просыпаемся. После естественного пробуждения трудно заснуть снова, даже если оставаться в постели. Это говорит о снижении выделения мелатонина.

Для взрослого человека 7-8 часов достаточный период сна. Детям и подросткам рекомендуется спать больше. Недавние исследования обнаружили, что взрослые люди, особенно в немолодом возрасте, постоянно спящие больше восьми часов в день, рискуют приобрести сердечно-сосудистые заболевания. Парадокс заключается в том, что серьезный перебор со сном чуть ли не опаснее, чем недосыпание. Одна из возможных причин этого заключается в том, что чрезмерно длительное пребывание в постели в горизонтальном положении не улучшает деятельность организма, которому необходимо движение — для нормального дыхания и кровообращения.

И все-таки стоит относиться с определенным скептицизмом к таким исследованиям, поскольку они чаще всего базируются на субъективных данных, сообщаемых участниками эксперимента. Люди не всегда могут с точностью вспомнить, сколько часов длился их сон. Как и во всем, что касается основных параметров нашей жизнедеятельности (еда, вода и даже кислород), необходим индивидуальный баланс. Любое систематическое отклонение от базовых потребностей организма несет в себе опасность.

* * *

Нетта Софер-Цур

«ИноСМИ»

«Haaretz»

И вот, в одно мгновение, навет о «Господине Оставляющем» рассыпался в прах

05.02.2026 Israel Hayom
Цена возвращения заложников с точки зрения ХАМАСа всегда означала капитуляцию Израиля. Похищение…

Не только из-за юристов

02.04.2026 Israel Hayom
Это наглядно показывает, что «пороговые условия» или «надлежащая процедура» — это юридические…

Издание

Элитарная израильская газета левой ориентации

Другие публикации

12.09.24 Явная предвзятость по отношению к Израилю

Тревор Ассерсон, возглавлявший данное расследование, заявил «The Telegraph», что, по его мнению,…

27.02.24 Израилю нужна победа, а не переговоры

Израиль не намерен удовлетворять требования ХАМАСа и нарастит силовые акции в попытках освободить…

27.12.22 Лазер против ракет

В течение последнего десятилетия развитие технологий позволило превратить научно-исследовательский…

29.11.22 Негромкая помощь

Антиизраильские выпады, которые позволяют себе некоторые украинские политики и особенно посол этой…

23.08.22 Сегодня даже Холокост не может гарантировать выполнение Германией долга перед Израилем

Правда в том, что «особые отношения» между странами не помешали Германии и немцам из всех слоев…

17.07.22 Израиль возвращается в газовый бизнес. Спасибо, Путин

Остается экспортировать израильский газ в Египет, сжижать его там на двух заводах по получению СПГ…

Также по теме

14.12.25 Научное мошенничество в России и постсоветских странах

Аргументы в защиту нарушителей часто звучат абсурдно с точки зрения международных стандартов:…

23.10.25 Легкость в мыслях необыкновенная

Прошло восемь месяцев с того поста Карпатого, и случилось достаточно знаковое событие, которое…

29.04.25 Трамп решил вдвое урезать бюджет космических исследований

Кандидат Трампа на должность руководителя NASA, миллиардер и инвестор миссий SpaceX Джаред Айзекман…

16.03.25 Могли знать об этом и раньше

Ведомство пришло к выводу о том, что коронавирус возник в лаборатории и, вероятно, распространился…

02.02.25 Biosciences намерен «воскресить» мамонта до конца 2028 года

Многие ученые скептически относятся к этим усилиям, ставя под сомнение их обоснованность и то,…

07.11.24 НАСА отключило один из приборов космического аппарата Voyager-2

НАСА сообщили об отключении одного из устройств на борту Voyager-2: речь идет о приборе, который…

Все новости

12:04 Возможная наземная операция США — глава армии Ирана отреагировал

Иран заявил, что усиливает наблюдение за противником и готов к отражению любых атак. Любые попытки наземной операции будут жестко пресечены, заявили в Тегеране.

11:52 Рютте летит в Вашингтон из-за заявлений Трампа о выходе США из НАТО

На следующей неделе генеральный секретарь НАТО Марк Рютте встретится с президентом США Дональдом Трампом после его заявлений о возможном выходе США из Альянса.

11:48 Сегодня воздух несет риск — власти обратились к населению

Сегодня воздух будет загрязнен пылью из Африки. Риск выше для людей с хроническими болезнями и детей. К вечеру ожидается улучшение.

11:48 Ситуация на дорогах Израиля: шоссе № 40 открыто, мост Цеэлим остается перекрытым

Правоохранительные органы Израиля сообщают об изменениях в режиме работы дорожной сети на юге страны. После временных ограничений, вызванных погодными условиями, проезд по ключевому участку трассы №…

11:41 Президент Ирана Пезешкиан обратился к американскому народу с открытым письмом

Президент Ирана Масуд Пезешкиан направил открытое письмо гражданам США, в котором заявил об отсутствии враждебных намерений по отношению к американскому народу и призвал пересмотреть восприятие Ирана…

11:39 Скрипачка и поэтесса Цруя Лахав скончалась в возрасте 74 лет после тяжелой болезни

Поэтесса-песенница, лауреатка премии АКУМ за вклад в израильскую культуру, скрипачка и актриса Цруя (Суки) Лахав скончалась 1 апреля в возрасте 74 лет после тяжелой болезни.

11:38 Великобритания созывает международную конференцию по Ормузскому проливу – без участия США

Одновременно министерство обороны Великобритании направило в штаб CENTCOM офицеров-планировщиков для рассмотрения вариантов действий, необходимых для снятия блокады Ормузского залива.

11:38 Где Моджтаба Хаменеи – в Иране прокомментировали его исчезновение

Власти Ирана попытались развеять слухи вокруг отсутствия на публике нового верховного лидера Моджтабы Хаменеи, однако их объяснения только усилили вопросы.

11:32 «Компас» меняет курс: ВВС США готовятся бросить в бой новейшие самолеты РЭБ

Центральное командование США уже заявило о развертывании EA-37B Compass Call на Ближнем Востоке.

11:30 Это очередной печальный праздник при Нетаниягу — эксперт

По мнению Амира Бохбота, обещания Нетаниягу о победах кажутся пустыми, север страны продолжает жить под обстрелами, а ситуация с Ираном остается критической.

11:23 СМИ: Взрыв у аэропорта Мешхеда и столбы дыма в порту Чабахар

Утром в четверг, 2 апреля, в нескольких регионах Ирана зафиксированы взрывы. По сообщениям СМИ и очевидцев, целями предполагаемых атак стали объекты инфраструктуры в Мешхеде и портовом городе Чабахар.

11:20 Трамп угрожал ЕС прекращением поставок оружия Украине из-за Ормузского пролива

Президент США Дональд Трамп потребовал от европейских союзников присоединиться к коалиции по открытию Ормузского пролива, пригрозив остановкой военной помощи Украине через программу PURL, сообщает…

11:16 Сможет ли Европа отбить ракетную атаку Ирана – эксперты бьют тревогу

Европа способна перехватывать отдельные иранские ракеты, однако ее противоракетная оборона критически зависит от поддержки США.

11:12 Военные рф могут уже находиться в Иране – аналитик

Эксперт считает, что военные рф могут уже находиться в Иране и помогать в работе с ударными дронами.

11:12 Как понять, что человеку нельзя доверять - главные признаки

Психологи рассказали, как распознать человека, который не стоит вашего доверия и может подвести в любой момент.

11:10 Один из влиятельнейших людей Wall Street высказался о войне с Ираном

Глава JPMorgan поддерживает решение США по Ирану, но предупреждает о росте краткосрочной неопределенности и цен на нефть.

10:51 США сняли санкции с временного президента Венесуэлы Дельси Родригес

США отменили санкции против временного президента Венесуэлы Дельси Родригес, открывая путь к нормализации двусторонних отношений и возможному снятию ограничений с страны.

10:41 Испания запускает систему слежения за ненавистью в соцсетях

В Европе усиливается тренд на регулирование соцсетей и борьбу с токсичным контентом.

10:39 Иран отверг заявления США, в Ираке ожидают возможные атаки

Иран опроверг заявления США об уничтожении военного потенциала и прокомментировал состояние верховного лидера после ударов, проиранские силы сообщили о гибели бойцов после удара американской армии, а…

10:27 Последствия атаки на север: в Кирьят-Шмоне работают спасатели и пожарные

В ходе последнего массированного обстрела северных районов Израиля из Ливана зафиксированы прямые попадания ракет в Кирьят-Шмоне. В результате атаки пострадали два человека, на местах падений…

10:11 Юг Израиля во власти стихии: какие трассы закрыты для движения

В связи с неблагоприятными погодными условиями и угрозой затоплений полиция Южного округа переведена на усиленный режим работы. Перекрыты участки шоссе 40 и 234, водителей призывают заранее…

10:05 Землетрясение 7,4 в Индонезии: есть жертвы, угроза цунами снята

У побережья индонезийского острова Тернате произошло мощное землетрясение магнитудой 7,4. Несмотря на первоначальные опасения и объявленную тревогу в регионе, угроза цунами была официально снята.

09:58 Останки пропавшего солдата ЦАХАЛа нашли спустя 78 лет

Поисками места захоронения на протяжении многих лет занималось специальное подразделение Армии обороны Израиля.

09:57 Фонд Гейтса продал 65% акций Microsoft за $8,8 млрд перед падением котировок

Фонд Bill Gates Foundation в третьем квартале 2025 года продал акции Microsoft на 8,8 млрд долларов, сократив свою долю в компании на 65%. После этого котировки MSFT начали резко снижаться, и с…

09:57 Фонд Гейтса продал 65% акций Microsoft за $8,8 млрд перед падением котировок

Фонд Bill Gates Foundation в третьем квартале 2025 года продал акции Microsoft на 8,8 млрд долларов, сократив свою долю в компании на 65%. После этого котировки MSFT начали резко снижаться, и с…

09:43 На борту Orion во время миссии Artemis II к Луне сломался туалет

Во время миссии Artemis II на космическом корабле Orion произошел сбой в работе туалета, который удалось устранить после инструкций с Земли.

09:43 На борту Orion во время миссии Artemis II к Луне сломался туалет

Во время миссии Artemis II на космическом корабле Orion произошел сбой в работе туалета, который удалось устранить после инструкций с Земли.

09:28 Мировые центробанки начали крупнейшую за 15 лет распродажу госдолга США – FT

Мировые центробанки начали крупнейшую за последние 15 лет распродажу американских казначейских облигаций на фоне войны вокруг Ирана и роста цен на нефть. По данным ФРС США, объем гособлигаций на…

09:28 Мировые центробанки устроили крупнейшую за 15 лет распродажу госдолга США – FT

Мировые центробанки начали крупнейшую за последние 15 лет распродажу американских казначейских облигаций на фоне войны вокруг Ирана и роста цен на нефть. По данным ФРС США, объем гособлигаций на…

09:17 Ночной обстрел Израиля: в Бней-Браке пострадали пять человек, в том числе дети

В центре Израиля зафиксированы падения после обстрела со стороны Ирана ночью 2 апреля, в Бней-Браке есть пострадавшие, в том числе – дети.

09:14 Ливанские источники сообщают об артиллерийском обстреле юга Ливана

После серии ракетных обстрелов израильской территории из Ливана Израиль ударил артиллерией по цели в районе Аль-Джалахия в Хиаме на юге Ливана.

08:47 Рынки отреагировали снижением на обещания Трампа вернуть Иран в каменный век

После обращения президента США Дональда Трампа рынки отреагировали ростом цен на нефть и снижением фондовых индексов в Азии. Инвесторы не получили ясных сигналов о завершении конфликта и…

08:47 Рынки отреагировали снижением на обещания Трампа вернуть Иран в каменный век

После обращения президента США Дональда Трампа рынки отреагировали ростом цен на нефть и снижением фондовых индексов в Азии. Инвесторы не получили ясных сигналов о завершении конфликта и…

08:39 Трампу предложили дерзкий план захвата урана в Иране – СМИ

США рассматривают крайне сложную и рискованную операцию по захвату высокообогащенного урана в Иране, которая может потребовать масштабной переброски войск.

08:27 NASA впервые за более чем 50 лет направило миссию Artemis II к орбите Луны

NASA направило к Луне пилотируемую миссию Artemis II – впервые с 1972 года астронавты отправились к орбите спутника Земли.

08:27 NASA впервые за более чем 50 лет направило миссию Artemis II к орбите Луны

NASA направило к Луне пилотируемую миссию Artemis II – впервые с 1972 года астронавты отправились к орбите спутника Земли.

08:12 Погода в Израиле 2 апреля: дожди, ветер и риск паводков

В Израиле 2 апреля ожидаются дожди, усиление ветра и риск паводков в южных районах, температура вернется к сезонной норме.

08:12 Погода в Израиле 2 апреля: дожди, ветер и риск паводков

В Израиле 2 апреля ожидаются дожди, усиление ветра и риск паводков в южных районах, температура вернется к сезонной норме.

Карикатура дня

31.03.2026 Facebook
«Иран, просыпайся…»
Трамп и мир на Ближнем Востоке
«Нетаниягу жив?! Не верю!»
Нефтебомба

Аналитика

Это манипуляция
Украинский разлом Юлия Латынина
И самое лицемерное во всем этом – что вот прямо на глазах Трамп напал на Иран, и уже оказывается, что нет, в мире действуют все те же правила, что и раньше. Войны ведут из соображений национальной безопасности, и агрессор не обязательно должен сам себя объявить коллективным недочеловеком, если…

Площадка

Мыслить и действовать как региональная держава
Хроники Иерусалима Моше Фейглин
На Ближнем Востоке ты либо сидишь за столом, либо являешься частью меню. В эти грозные дни — мы перестали быть частью меню, и незаметно для себя у нас формируется сознание региональной державы — сознание того, кто сидит за столом. Нельзя позволить этому сознанию ускользнуть — нужно удержать его и…

Мнение

В Иране власть взяла группировка «Круг Хабиба»
Haqqin Илькин Шафиев
Восхождение Моджтабы к статусу верховного лидера не было случайным. Аараби напоминает, что все потенциальные конкуренты были планомерно зачищены. Самым серьезным препятствием был президент Ибрагим Раиси, чья гибель в авиакатастрофе в апреле 2024 года сняла последние вопросы о преемственности.

Ревью

Фау-2, или Террор как стратегия
Facebook Ольга Кромер
Продолжая демонстрировать смертоносность Фау-2 до последних недель войны, они повышали свою «ценность». В конце марта, через несколько дней после последних запусков, ракетные команды, взяв с собой чертежи, сбежали на юг, к Альпам, чтобы сдаться американцам.

Фотография дня

28.03.2026 Nautilus
Японская вежливость
Киото (Япония)
Осенний солнечный день
И в пустыне есть жизнь
Вас может заинтересовать...
Created by: