Nautilus
Новости со всего света
17:58 15 марта 2026
Иерусалим 15 Тель-Авив 21 Хайфа 25
$ 3.129 £ 4.154 € 3.589 ₽ 0.039 ₴ 0.071
Nautilus
Новости со всего света
17:58 15 марта 2026
Иерусалим 15 Тель-Авив 21 Хайфа 25

Последние публикации

15.03.26 Пентагон концентрирует силы на разблокировке Ормузского пролива

Для обеспечения безопасности пролива может потребоваться, чтобы США взяли под контроль большую…

12.03.26 Лицемерие западных «плакальщиков» по Исламской Республике

Я был на двух крупных проиранских митингах в Лондоне — и людские группы в куфиях там бросались в…

10.03.26 Не та женщина

Подобно Сабан, Бахарав-Миара также удостоилась поддержки — если не финансовой, то моральной — со…

08.03.26 Тонущий остров

В последние годы кубинские власти действительно предпринимали попытки либерализации экономической…

05.03.26 Терроризм больше не шокирует Британию

Парижские террористы 2015 года опирались на сплав криминальных сетей и закалённой идеологической…

03.03.26 Экологи против энергогиганта TotalEnergies

Компания заявляет о снижении выбросов CO₂ нефтегазовых установок на 36% с 2015 по 2024 год и…

01.03.26 Сможет ли нефть Венесуэлы изменить рынок

Сегодня практически все эксперты согласились с тем, что потребление нефти в мире будет расти. Хотя…

26.02.26 Поздравления в годину репрессий

Когда структура, призванная защищать универсальные права человека, допускает систематическую…

24.02.26 Педагоги за Палестину

Прогрессистов ошеломило не насилие, а проза жизни: полиция впервые за долгое время решила применять…

22.02.26 Швейцария может ограничить численность населения

За последнее десятилетие население Швейцарии выросло примерно в пять раз быстрее, чем в среднем в…

19.02.26 Сегодня и ежедневно: на арене желто-рыжий

«Доктрина Донро» — это отсутствие всех и всяческих доктрин, они просто рождаются в режиме реального…

17.02.26 От Ривлина до Оханы: бывает бойкот «смелый», а бывает — антигосударственный

В последний Ту-б’Шват Амита не пригласили на торжества по случаю дня рождения Кнессета. Впрочем, с…

15.02.26 Конец СНВ-III

Арсенал США, включая накопленные и снятые с вооружения боеголовки, оценивается FAS в 5 177 единиц,…

12.02.26 Тирания палестинизма

Правильные убеждения — якобы безошибочная мораль и фанатическая вера в «геноцид» в Газе — дают…

10.02.26 Зимняя Олимпиада: Италия объявила об отражении кибератак РФ

Итальянская полиция сообщила, что с 26 января в действии находится специальное подразделение по…

08.02.26 Протесты в Иране забиты

Санкции и визовые ограничения оказали дополнительное давление на обычных граждан, а не на тех, кто…

05.02.26 И вот, в одно мгновение, навет о «Господине Оставляющем» рассыпался в прах

Цена возвращения заложников с точки зрения ХАМАСа всегда означала капитуляцию Израиля. Похищение…

03.02.26 Две женщины, которые остановили бульдозеры Палестинской администрации

Нынешнее правительство — 37-е правительство Израиля — заслуживает многих похвал за беспрецедентный…

01.02.26 Нетаниягу отказался от курдов в обмен на юг Сирии

Достичь соглашения в сфере безопасности, которое бы ознаменовало историческое примирение, Сирия и…

29.01.26 Можно ли спасти Германию от неё самой?

Так что же, Германия нереформируема? Шанс развернуть крупнейшую экономику Европы всё ещё есть. Но…

27.01.26 Разрешено к публикации имя «лжe-офицера», проникшего в штабы и записывавшего разговоры

В своём постановлении Кнафи-Штайниц указала, что запрет на публикацию, даже если он был оправдан на…

25.01.26 Объединяющая фигура

Неспособность левого лагеря (сегодня он скромно именует себя «центром») породить лидера и его…

22.01.26 Восстание «танпинов»

В ответ Пекин делает то, что делают все стареющие диктатуры в кризисе: закручивает гайки, душит…

20.01.26 Оборонная промышленность: ни войны, ни мира

Со времен Средневековья две страны воевали друг с другом, а их отношения чередовали периоды…

18.01.26 Чёрная комедия исламо-левой коалиции

Сегодня, похоже, роли поменялись местами. Теперь уже сами левые — в куфиях, с исламистскими…

Мировая пресса

Можете ли вы умереть от слишком долгого сна?

Ученые выяснили, что хронический недосып опасен для здоровья и может стать причиной ряда заболеваний. Однако недавние исследования показали, что чрезмерно долгий сон также несет в себе опасность. Об этом пишет обозреватель газеты «Гаарец» по вопросам здравоохранения.

24.06.2019 Мировая пресса Наука и медицина Haaretz

Cтоит относиться с определенным скептицизмом к таким исследованиям, поскольку они чаще всего базируются на субъективных данных


Сон — биологическая потребность всех живых существ. К вечеру развивается усталость как результат растраты энергии в течение дня, а также выделения мелатонина, гормона, регулирующего цикличность процессов нашего организма. Этот гормон выделяет эпифиз, эндокринная железа, расположенная в мозгу. В идеальном варианте мы должны спать 7-8 часов в день, именно настолько рассчитано действие гормонов. Если, разумеется, не происходит нечто непредвиденное, из-за чего мы просыпаемся. После естественного пробуждения трудно заснуть снова, даже если оставаться в постели. Это говорит о снижении выделения мелатонина.

Для взрослого человека 7-8 часов достаточный период сна. Детям и подросткам рекомендуется спать больше. Недавние исследования обнаружили, что взрослые люди, особенно в немолодом возрасте, постоянно спящие больше восьми часов в день, рискуют приобрести сердечно-сосудистые заболевания. Парадокс заключается в том, что серьезный перебор со сном чуть ли не опаснее, чем недосыпание. Одна из возможных причин этого заключается в том, что чрезмерно длительное пребывание в постели в горизонтальном положении не улучшает деятельность организма, которому необходимо движение — для нормального дыхания и кровообращения.

И все-таки стоит относиться с определенным скептицизмом к таким исследованиям, поскольку они чаще всего базируются на субъективных данных, сообщаемых участниками эксперимента. Люди не всегда могут с точностью вспомнить, сколько часов длился их сон. Как и во всем, что касается основных параметров нашей жизнедеятельности (еда, вода и даже кислород), необходим индивидуальный баланс. Любое систематическое отклонение от базовых потребностей организма несет в себе опасность.

* * *

Нетта Софер-Цур

«ИноСМИ»

«Haaretz»

Чёрная комедия исламо-левой коалиции

18.01.2026 Spiked
Сегодня, похоже, роли поменялись местами. Теперь уже сами левые — в куфиях, с исламистскими…

Пентагон концентрирует силы на разблокировке Ормузского пролива

Для обеспечения безопасности пролива может потребоваться, чтобы США взяли под контроль большую…

Издание

Элитарная израильская газета левой ориентации

Другие публикации

12.09.24 Явная предвзятость по отношению к Израилю

Тревор Ассерсон, возглавлявший данное расследование, заявил «The Telegraph», что, по его мнению,…

27.02.24 Израилю нужна победа, а не переговоры

Израиль не намерен удовлетворять требования ХАМАСа и нарастит силовые акции в попытках освободить…

27.12.22 Лазер против ракет

В течение последнего десятилетия развитие технологий позволило превратить научно-исследовательский…

29.11.22 Негромкая помощь

Антиизраильские выпады, которые позволяют себе некоторые украинские политики и особенно посол этой…

23.08.22 Сегодня даже Холокост не может гарантировать выполнение Германией долга перед Израилем

Правда в том, что «особые отношения» между странами не помешали Германии и немцам из всех слоев…

17.07.22 Израиль возвращается в газовый бизнес. Спасибо, Путин

Остается экспортировать израильский газ в Египет, сжижать его там на двух заводах по получению СПГ…

Также по теме

14.12.25 Научное мошенничество в России и постсоветских странах

Аргументы в защиту нарушителей часто звучат абсурдно с точки зрения международных стандартов:…

23.10.25 Легкость в мыслях необыкновенная

Прошло восемь месяцев с того поста Карпатого, и случилось достаточно знаковое событие, которое…

29.04.25 Трамп решил вдвое урезать бюджет космических исследований

Кандидат Трампа на должность руководителя NASA, миллиардер и инвестор миссий SpaceX Джаред Айзекман…

16.03.25 Могли знать об этом и раньше

Ведомство пришло к выводу о том, что коронавирус возник в лаборатории и, вероятно, распространился…

02.02.25 Biosciences намерен «воскресить» мамонта до конца 2028 года

Многие ученые скептически относятся к этим усилиям, ставя под сомнение их обоснованность и то,…

07.11.24 НАСА отключило один из приборов космического аппарата Voyager-2

НАСА сообщили об отключении одного из устройств на борту Voyager-2: речь идет о приборе, который…

Все новости

17:39 НЛО, Трамп и пропавший генерал: подозрительный инцидент в Альбукерке

Правоохранительные органы Нью-Мексико опросили сотни соседей генерала, но так и не получили ни одной зацепки, проливающей свет на его текущее местонахождение.

17:31 Нетаниягу высмеял слухи о своей смерти в новом видео

Премьер-министр Израиля Биньямин Нетаниягу опубликовал видео, в котором высмеял распространившиеся в социальных сетях теории заговора о своей гибели в результате иранского удара.

17:25 В Иране угрожают Нетаниягу: Мы будем преследовать

В КСИР Ирана рассказали, что якобы ждет Биньямина Нетаниягу в ближайшее время на фоне операции «Рык льва».

17:16 Уолтц: Трамп рассматривает удар по ключевому нефтяному хабу Ирана

Президент США Дональд Трамп рассматривает возможность нанесения удара по ключевой нефтяной инфраструктуре Ирана. Об этом заявил посол США в ООН Майк Уолтц в интервью CNN.

17:13 Не только HBO Max: в Израиль может придти еще один сервис

Аналитики подчеркивают, что высокая цифровая грамотность израильтян делает местный рынок приоритетным для крупнейших голливудских студий.

17:03 Судья назвала расчеты ущерба по иску Маска к OpenAI «взятыми с потолка»

Федеральный суд США отказался исключать из дела Илона Маска против OpenAI спорные расчеты ущерба на сумму 134 млрд долларов, несмотря на их сомнительность, и передал оценку претензий коллегии…

17:03 Судья назвала расчеты ущерба по иску Маска к OpenAI «взятыми с потолка»

Федеральный суд США отказался исключать из дела Илона Маска против OpenAI спорные расчеты ущерба на сумму 134 млрд долларов, несмотря на их сомнительность, и передал оценку претензий коллегии…

17:02 Чехлы для смартфонов уходят в прошлое: почему они теперь не нужны

Смартфоны становятся настолько надежными и удобными, что необходимость в чехлах постепенно теряется.

16:59 Глава МИД Ирана: Хаменеи «в добром здравии», пролив закрыт для США

Министр иностранных дел Ирана Аббас Аракчи заявил, что новый верховный лидер страны Моджтаба Хаменеи находится «в отличном состоянии здоровья» и продолжает руководить государством.

16:59 Глава МИД Ирана: Хаменеи «в добром здравии», пролив закрыт для США

Министр иностранных дел Ирана Аббас Аракчи заявил, что новый верховный лидер страны Моджтаба Хаменеи находится «в отличном состоянии здоровья» и продолжает руководить государством.

16:53 ЦАХАЛ нанес удары по штабам КСИР и «Басидж» на западе Ирана

Целями атаки были штабы Корпуса стражей исламской революции и ополчения «Басидж», использовавшиеся для координации действий и для планирования операций против Израиля и других стран региона.

16:51 Что ждет иранский режим в ближайшее время - израильская оценка

Израильский чиновник рассказал, как можно обрушить режим в Иране, чтобы операция ЦАХАЛа не была длительной.

16:45 Конфликт с Ираном вызвал газовый кризис и остановку производства Hindalco

Индийский металлургический гигант приостановил выпуск экструдированного алюминия из-за дефицита газа, вызванного конфликтом с Ираном.

16:45 Конфликт с Ираном вызвал газовый кризис и остановку производства Hindalco

Индийский металлургический гигант приостановил выпуск экструдированного алюминия из-за дефицита газа, вызванного конфликтом с Ираном.

16:42 Свинья с 1,1 миллионами подписчиков в Instagram получила рекорд Гиннесса

Свинья из Калифорнии, ставшая популярной в социальных сетях, была занесена в Книгу рекордов Гиннесса за самое большое количество подписчиков в Instagram среди свиней – 1,1 миллиона.

16:38 Источники в Газе: в результате авиаудара ЦАХАЛа погиб «полковник полиции» и семеро его подчиненных

Источники в Газе сообщают, что ВВС ЦАХАЛа атаковали в центральной части сектора на дороге Салах ад-Дин джип полиции. В результате авиаудара погибли не менее восьми человек.

16:37 Россия вооружила Иран против Ближнего Востока и США – Зеленский

В конструкции иранских дронов-камикадзе обнаружены российские детали, что подтверждает глубокую технологическую интеграцию двух преступных режимов.

16:25 Теракт в синагоге Мичигана - в ЦАХАЛе обнародовали данные террориста

Представитель ЦАХАЛа рассказал, как теракт в Мичигане связан с террористической группировкой Хизбалла.

16:20 ЦАХАЛ и ШАБАК ликвидировали в Ливане палестинского террориста, связанного с иранской разведкой

В Ливане был ликвидирован Мухаммад Маджид Абд аль-Салам Тауфик Зидан - палестинский террорист, работавший на иранскую разведку и занимавшийся подготовкой терактов на территории Израиля.

16:18 Футбол. Финалиссима 2026 отменена

Матч Испания - Аргентина (Финалиссима 2026) отменен, сообщает сайт УЕФА.

16:16 Дочь министра Орит Струк найдена мертвой в своем доме

В прошлом году Шошана Струк заявила, что в детстве стала жертвой ритуального насилия со стороны членов семьи.

16:15 Глава Минэнерго США: война с Ираном закончится «в ближайшие недели»

Министр энергетики США Крис Райт заявил, что военный конфликт между США и Ираном может завершиться уже в ближайшие несколько недель. По его словам, после этого ожидается восстановление поставок нефти…

16:15 Глава Минэнерго США: война с Ираном закончится «в ближайшие недели»

Министр энергетики США Крис Райт заявил, что военный конфликт между США и Ираном может завершиться уже в ближайшие несколько недель. По его словам, после этого ожидается восстановление поставок нефти…

16:14 Погодные горки: Израиль ждет зимние ливни и аномальная жара

Несмотря на текущую военную обстановку, гражданам рекомендуют внимательно следить за прогнозами, чтобы избежать неприятностей из-за внезапных ливней и гроз.

16:12 Суд распорядился освободить из-под стражи подозреваемых в нападении на жителей деревни Кусра

Трое подозреваемых задержаны полицией по подозрению в причастности к нападению на жителей арабской деревни Кусра, в результате которого один человек был убит и еще несколько получили травмы.

16:03 Шутаут Хилла. Результативная передача Буюма. Результаты матчей НХЛ

Состоялись матчи регулярного чемпионата НХЛ. "Вегас" разгромил "Чикаго" 4:0.

15:55 Капитан сборной Ирана отозвала просьбу об убежище в Австралии

Капитан женской сборной Ирана по футболу Захра Ганбари отозвала свою заявку на предоставление убежища в Австралии. Об этом сообщили иранские государственные СМИ.

15:55 Капитан сборной Ирана отозвала просьбу об убежище в Австралии

Капитан женской сборной Ирана по футболу Захра Ганбари отозвала свою заявку на предоставление убежища в Австралии. Об этом сообщили иранские государственные СМИ.

15:53 После банкротства Ralph & Russo на аукцион выставят более 300 платьев звезд

Аукционный дом Bonhams выставил на торги 322 дизайнерских платья модного дома Ralph & Russo, который обанкротился в 2021 году. Среди лотов - наряды, в которых мировые знаменитости появлялись на…

15:53 После банкротства Ralph & Russo на аукцион выставят более 300 платьев звезд

Аукционный дом Bonhams выставил на торги 322 дизайнерских платья модного дома Ralph & Russo, который обанкротился в 2021 году. Среди лотов - наряды, в которых мировые знаменитости появлялись на…

15:48 Пропалестинская демонстрация в Бразилии закончилась арестом израильтян

Полиция Итакаре задержала 14 марта трех граждан Израиля, пытавшихся помешать проведению пропалестинской демонстрации, в ходе которой высказывалось и недовольство присутствуем израильских туристов.

15:46 ЦАХАЛ сообщил о модернизации системы рассылки предуведомлений и сокращении зон оповещения

Пресс-служба ЦАХАЛа сообщила, что в рамках совершенствования системы раннего оповещения Служба тыла модернизировала процесс рассылки предуведомлений за счет более точного деления страны на зоны.

15:45 Израильский чиновник: в иранском режиме видны «признаки трещин»

Высокопоставленный израильский чиновник заявил, что в руководстве Ирана уже заметны «признаки раскола». Об этом он сообщил изданию The Times of Israel.

15:45 Израильский чиновник: в иранском режиме видны «признаки трещин»

Высокопоставленный израильский чиновник заявил, что в руководстве Ирана уже заметны «признаки раскола». Об этом он сообщил изданию The Times of Israel.

15:44 Атаки на Иран будут продолжаться как минимум до Песаха

Бригадный генерал Эфи Дефрин уточнил, что армии предстоит столкнуться с тысячами новых целей и что существуют оперативные планы на ближайшие недели.

15:44 На севере вновь звучат сигналы тревоги о ракетных обстрелах

Cистема раннего предупреждения о ракетных обстрелах активирована на юге Голанских высот. Сигнал тревоги прозвучал в Кацрине, Кидмат Цви.

15:30 СМИ: разведка США сообщила Трампу о сомнениях Хаменеи в сыне

Американская разведка предоставила президенту США Дональду Трампу данные, согласно которым верховный лидер Ирана Али Хаменеи сомневался в способности своего сына Моджтабы Хаменеи стать его…

15:30 СМИ: разведка США сообщила Трампу о сомнениях Хаменеи в сыне

Американская разведка предоставила президенту США Дональду Трампу данные, согласно которым верховный лидер Ирана Али Хаменеи сомневался в способности своего сына Моджтабы Хаменеи стать его…

15:29 Глава пресс-службы ЦАХАЛа: «Мы намерены продолжать операцию против Ирана еще минимум три недели»

«Мы не ведем войну с секундомером. Нет конкретного графика. Наша цель – максимально ослабить иранский режим», – добавил пресс-секретарь ЦАХАЛа бригадный генерал Эфи Дефрин.

Карикатура дня

13.03.2026 Facebook
И так бывает!
«Да какой же я сатанист, братцы! Женился неудачно…»
«Крик» - не Мунк
Иранские аятоллы и Пурим

Аналитика

Сирийская армия может войти в Ливан для разгрома «Хизбаллы»
Гордиев узел Ближнего Востока Евгений Трифонов
В этой ситуации очень кстати может оказаться Сирия. Сирийцы, вне зависимости от политических симпатий и религиозной принадлежности, считают, что Ливан – часть Сирии, отрезанная от неё французскими колонизаторами в 1920 г. для создания там христианского государства. Поэтому любое вмешательство в…

Площадка

Пекинская утка под иранским соусом
Facebook Vladimir Starok
Китай — это мудрая обезьяна, которая заигралась в поддержку террористов. Они надеялись, что хаос на Ближнем Востоке отвлечет мир от Тайваня. Но в итоге получили усиление Израиля, технологическое перевооружение своих соседей и риск остаться в полной изоляции вместе с тонущей Россией.

Мнение

Конец западного эффектизма
Kontinent USA Тед Цальтас
Всем было известно, что ядерные объекты Ирана нужно разрушить, а религиозный режим сменить, но Запад 46 лет ничего не делал, несмотря на провокации и жертвы. Даже такая безобидная вещь, как карикатура на Мохаммеда, вызывала террорестические атаки и смерти во Франции и других странах, и Запад…

Ревью

Семейный рецепт: как лекарство от холеры стало культовым ликером Италии
Forbes Хлои Сорвино
Представитель шестого поколения семьи Бранка уже готов принять бразды правления. 43-летний Эдоардо, сын Никколо Бранка, начал свой путь в компании в 2009 году в качестве менеджера по экспорту, а затем переехал в Нью-Йорк, где в 2019 году стал вице-президентом по расширению деятельности Fratelli…

Фотография дня

14.03.2026 Nautilus
И в пустыне есть жизнь
Акатама (Чили)
Angry birds в реальной жизни
Фото на память
Вас может заинтересовать...
Created by: