Nautilus
Новости со всего света
08:17 6 февраля 2026
Иерусалим 18 Тель-Авив 22 Хайфа 25
$ 3.115 £ 4.23 € 3.673 ₽ 0.041 ₴ 0.072
Nautilus
Новости со всего света
08:17 6 февраля 2026
Иерусалим 18 Тель-Авив 22 Хайфа 25

Последние публикации

05.02.26 И вот, в одно мгновение, навет о «Господине Оставляющем» рассыпался в прах

Цена возвращения заложников с точки зрения ХАМАСа всегда означала капитуляцию Израиля. Похищение…

03.02.26 Две женщины, которые остановили бульдозеры Палестинской администрации

Нынешнее правительство — 37-е правительство Израиля — заслуживает многих похвал за беспрецедентный…

01.02.26 Нетаниягу отказался от курдов в обмен на юг Сирии

Достичь соглашения в сфере безопасности, которое бы ознаменовало историческое примирение, Сирия и…

29.01.26 Можно ли спасти Германию от неё самой?

Так что же, Германия нереформируема? Шанс развернуть крупнейшую экономику Европы всё ещё есть. Но…

27.01.26 Разрешено к публикации имя «лжe-офицера», проникшего в штабы и записывавшего разговоры

В своём постановлении Кнафи-Штайниц указала, что запрет на публикацию, даже если он был оправдан на…

25.01.26 Объединяющая фигура

Неспособность левого лагеря (сегодня он скромно именует себя «центром») породить лидера и его…

22.01.26 Восстание «танпинов»

В ответ Пекин делает то, что делают все стареющие диктатуры в кризисе: закручивает гайки, душит…

20.01.26 Оборонная промышленность: ни войны, ни мира

Со времен Средневековья две страны воевали друг с другом, а их отношения чередовали периоды…

18.01.26 Чёрная комедия исламо-левой коалиции

Сегодня, похоже, роли поменялись местами. Теперь уже сами левые — в куфиях, с исламистскими…

15.01.26 Европейцы наконец начинают понимать, что такое БАПОР

Всем остальным беженцам во всех уголках планеты помогает Верховный комиссар ООН по делам беженцев.…

13.01.26 В Гавайях временно приостановили климатический налог на круизные суда

Средства направят на такие проекты, как пополнение песка на размывающихся пляжах Вайкики… и очистку…

11.01.26 Хуситы готовы начать войну на Африканском Роге

О признании Сомалиленда Нетаньяху объявил 26 декабря. Он подчеркнул, что такой шаг соответствует…

08.01.26 Энергетическая зависимость Европы смещается в Турцию

Европа не только не сумела освободиться от российского газа — она передала рычаги влияния…

06.01.26 Германии не нужен ни этот человек, ни эта должность

Самое главное, что меня беспокоило в этой скучной речи: зачем нам вообще нужен федеральный…

04.01.26 Геополитическая игра Китая, России и США вокруг Венесуэлы

Для Китая Венесуэла важна как источник нефти, чтобы укрепить собственную энергетическую…

01.01.26 «Победа и красивый символ»

Спустя несколько дней после ее показаний Абауд был убит вместе с двумя сообщниками в ходе штурма в…

30.12.25 Как терроризм изменил Рождество

Мы сталкиваемся не только с опасностью — нам ещё и запрещено называть её источник. Нас заставляют…

28.12.25 Правым тоже разрешается снимать кино

Нет ничего более «независимого», чем творчество, которое настаивает на своём праве получать деньги…

25.12.25 Истребители F-35: твердое «нет» США для Турции, пока она сохраняет российские С-400

Письмо законодателей было отправлено на фоне сообщений о том, что переговоры между правительством…

23.12.25 Террор теперь преследует рождественские ярмарки Германии

Власти, а также значительная часть политической и медийной элиты пытаются преуменьшить масштаб и…

21.12.25 Нетаниягу: Австралия бездействует в борьбе с антисемитизмом

Израильский лидер сравнил антисемитизм с раковой опухолью. «Вы ничего не сделали, чтобы сдержать…

18.12.25 Почему Запад не хочет защищать евреев?

Евреи воплощают свободы и ценности Запада не потому, что существуют благодаря им, а потому что…

16.12.25 Война против науки или потеря доверия?

Политическая принадлежность преподавателей поразительно неравномерна: соотношение демократов и…

14.12.25 Научное мошенничество в России и постсоветских странах

Аргументы в защиту нарушителей часто звучат абсурдно с точки зрения международных стандартов:…

11.12.25 $5 млрд за 12 секунд

«Вы все равно выиграли выборы — какой ущерб?» BBC может заявить: «Какой вред, если вы переизбраны?»…

Мировая пресса

Можете ли вы умереть от слишком долгого сна?

Ученые выяснили, что хронический недосып опасен для здоровья и может стать причиной ряда заболеваний. Однако недавние исследования показали, что чрезмерно долгий сон также несет в себе опасность. Об этом пишет обозреватель газеты «Гаарец» по вопросам здравоохранения.

24.06.2019 Мировая пресса Наука и медицина Haaretz

Cтоит относиться с определенным скептицизмом к таким исследованиям, поскольку они чаще всего базируются на субъективных данных


Сон — биологическая потребность всех живых существ. К вечеру развивается усталость как результат растраты энергии в течение дня, а также выделения мелатонина, гормона, регулирующего цикличность процессов нашего организма. Этот гормон выделяет эпифиз, эндокринная железа, расположенная в мозгу. В идеальном варианте мы должны спать 7-8 часов в день, именно настолько рассчитано действие гормонов. Если, разумеется, не происходит нечто непредвиденное, из-за чего мы просыпаемся. После естественного пробуждения трудно заснуть снова, даже если оставаться в постели. Это говорит о снижении выделения мелатонина.

Для взрослого человека 7-8 часов достаточный период сна. Детям и подросткам рекомендуется спать больше. Недавние исследования обнаружили, что взрослые люди, особенно в немолодом возрасте, постоянно спящие больше восьми часов в день, рискуют приобрести сердечно-сосудистые заболевания. Парадокс заключается в том, что серьезный перебор со сном чуть ли не опаснее, чем недосыпание. Одна из возможных причин этого заключается в том, что чрезмерно длительное пребывание в постели в горизонтальном положении не улучшает деятельность организма, которому необходимо движение — для нормального дыхания и кровообращения.

И все-таки стоит относиться с определенным скептицизмом к таким исследованиям, поскольку они чаще всего базируются на субъективных данных, сообщаемых участниками эксперимента. Люди не всегда могут с точностью вспомнить, сколько часов длился их сон. Как и во всем, что касается основных параметров нашей жизнедеятельности (еда, вода и даже кислород), необходим индивидуальный баланс. Любое систематическое отклонение от базовых потребностей организма несет в себе опасность.

* * *

Нетта Софер-Цур

«ИноСМИ»

«Haaretz»

$5 млрд за 12 секунд

11.12.2025 Forbes
«Вы все равно выиграли выборы — какой ущерб?» BBC может заявить: «Какой вред, если вы переизбраны?»…

И вот, в одно мгновение, навет о «Господине Оставляющем» рассыпался в прах

05.02.2026 Israel Hayom
Цена возвращения заложников с точки зрения ХАМАСа всегда означала капитуляцию Израиля. Похищение…

Издание

Элитарная израильская газета левой ориентации

Другие публикации

12.09.24 Явная предвзятость по отношению к Израилю

Тревор Ассерсон, возглавлявший данное расследование, заявил «The Telegraph», что, по его мнению,…

27.02.24 Израилю нужна победа, а не переговоры

Израиль не намерен удовлетворять требования ХАМАСа и нарастит силовые акции в попытках освободить…

27.12.22 Лазер против ракет

В течение последнего десятилетия развитие технологий позволило превратить научно-исследовательский…

29.11.22 Негромкая помощь

Антиизраильские выпады, которые позволяют себе некоторые украинские политики и особенно посол этой…

23.08.22 Сегодня даже Холокост не может гарантировать выполнение Германией долга перед Израилем

Правда в том, что «особые отношения» между странами не помешали Германии и немцам из всех слоев…

17.07.22 Израиль возвращается в газовый бизнес. Спасибо, Путин

Остается экспортировать израильский газ в Египет, сжижать его там на двух заводах по получению СПГ…

Также по теме

14.12.25 Научное мошенничество в России и постсоветских странах

Аргументы в защиту нарушителей часто звучат абсурдно с точки зрения международных стандартов:…

23.10.25 Легкость в мыслях необыкновенная

Прошло восемь месяцев с того поста Карпатого, и случилось достаточно знаковое событие, которое…

29.04.25 Трамп решил вдвое урезать бюджет космических исследований

Кандидат Трампа на должность руководителя NASA, миллиардер и инвестор миссий SpaceX Джаред Айзекман…

16.03.25 Могли знать об этом и раньше

Ведомство пришло к выводу о том, что коронавирус возник в лаборатории и, вероятно, распространился…

02.02.25 Biosciences намерен «воскресить» мамонта до конца 2028 года

Многие ученые скептически относятся к этим усилиям, ставя под сомнение их обоснованность и то,…

07.11.24 НАСА отключило один из приборов космического аппарата Voyager-2

НАСА сообщили об отключении одного из устройств на борту Voyager-2: речь идет о приборе, который…

Все новости

08:01 Защита сердца и сосудов: что стоит добавить в свой завтрак

Ученые доказали, что всего один натуральный продукт может существенно укрепить здоровье сердце и защитить сосуды от повреждений.

07:55 Стакан в день: какие фруктовые и овощные соки полезны — рекомендации экспертов

Однако диетологи подчеркивают, что полезнее есть цельные фрукты.

07:50 Битуах Леуми сообщил: как получить грант в тысячи шекелей

Речь идет о так называемой приоритетной работе. Битуах Леуми объясняет условия и порядок проверки права на выплату.

07:43 Евролига. «Апоэль» в овертайме проиграл «Валенсии»

В матче 27-го тура регулярного чемпионата Евролиги тель-авивский «Апоэль» в овертайме проиграл «Валенсии» 99:104.

07:40 Активисты анонсировали новую флотилию в Газу: планируют собрать около 100 судов

Активисты, организовавшие в прошлом году флотилию в сектор Газа, объявили о подготовке новой, более масштабной акции.

07:37 Иран ищет деэскалации, США — уступок: какую роль играет кремль

На фоне риска новой эскалации Иран и США готовятся к прямому диалогу в Омане, при этом инициативы кремля могут стать основой возможного компромисса.

07:31 ДТП в районе Модиина: погиб пешеход

Около 07:00 в пятницу, 6 февраля, в районе перекрестка Модиин-Макабим-Реут на 443 трассе автомобиль сбил пешехода.

07:28 Зима взяла паузу — какой будет погода в ближайшие дни

В ближайшие дни ожидается спокойная и комфортная погода без осадков. В воскресенье станет заметно теплее нормы, а в понедельник температура снова пойдёт вниз.

07:13 Минтранс введет требования к кибербезопасности импортируемых автомобилей

Министерство транспорта продвигает поправки к Закону об автомобильных услугах, содержащие, среди прочего, регуляционные требования к защищенности импортируемых автомобилей от киберугроз.

07:12 Трата времени: экс-советник Трампа оценил переговоры США и Ирана

Бывший советник президента США по национальной безопасности Джон Болтон заявил, что переговоры между Вашингтоном и Тегераном являются пустой тратой времени.

07:10 Ливитт: Требование Трампа к Ирану - полное отсутствие ядерного потенциала

Пресс-секретарь Белого дома Кэролайн Ливитт заявила, что на переговорах с Ираном будет обсуждаться полное отсутствие ядерного потенциала.

07:00 Противостояние «Ликуда» и юридической системы, кризис в лагере «левых». Итоги недели

Политическая неделя началась на исходе прошлой субботы с длинного и беспрецедентно острого заявления, опубликованного «Ликудом» с нападками на юридическую и правоохранительную системы страны.

06:36 854-й день войны: действия в Газе, операции в Иудее и Самарии

Пятница, 6 февраля 2026 года, 854-й день «Войны возрождения» (войны «Железные мечи»), которую Израиль ведет против террористических организаций в Газе, в Иудее и Самарии, в Ливане, в Сирии.

06:30 Пять главных новостей Израиля и мира к утру 6 февраля 2026 года

К началу нового дня в Израиле и за его пределами сформировалась повестка, которая будет определять события ближайших часов. Mignews.com собрал пять ключевых новостей утра 6 февраля 2026 года.

06:30 Пять главных новостей Израиля и мира к утру 6 февраля 2026 года

К началу нового дня в Израиле и за его пределами сформировалась повестка, которая будет определять события ближайших часов. Mignews.com собрал пять ключевых новостей утра 6 февраля 2026 года.

06:24 Какие воспоминания фиксируют в памяти кошки - ответ ветеринара

Многих людей интересует, способен ли их кошки помнить свои самые ранние дни — например, период пребывания в приюте до того, как он оказался в новом доме. Специалисты-ветеринары дали по этому поводу…

06:10 СМИ: Трамп увязал разблокировку $16 млрд на туннель под Гудзоном с переименованиями в его честь

По данным американских СМИ, президент Дональд Трамп предложил разморозить федеральные средства только при условии, что нью-йоркский Penn Station и вашингтонский аэропорт Dulles назовут в его честь.

06:06 Радикализм под прикрытием антифашизма: за что Майя Т. получила срок в Венгрии

Приговор Майе Т. в Будапеште стал финальным аккордом в деле, которое на два года парализовало дипломатический диалог Берлина и Будапешта. Восемь лет тюрьмы за участие в радикальной организации…

06:06 Радикализм под прикрытием антифашизма: за что Майя Т. получила срок в Венгрии

Приговор Майе Т. в Будапеште стал финальным аккордом в деле, которое на два года парализовало дипломатический диалог Берлина и Будапешта. Восемь лет тюрьмы за участие в радикальной организации…

05:49 Прогноз погоды в Израиле на 6 февраля: повышение температуры, облачно, местами слабые дожди

Согласно прогнозу метеослужбы Израиля, сегодня температура повысится и будет выше среднесезонной. Облачно. Местами слабые дожди.

05:37 Мозгу это нужно: ученые назвали продукт, который защищает от деменции

Ученые на основе многолетнего исследования пришли к выводу, что умеренное потребление некоторых жирных молочных продуктов может положительно влиять на здоровье.

05:30 Трамп оценил перспективы ИИ в истории человечества

Президент США Дональд Трамп заявил, что искусственный интеллект может стать самым масштабным технологическим явлением в истории человечества. Он уверен, что США в этом плане значительно опережают…

05:30 Трамп оценил перспективы ИИ в истории человечества

Президент США Дональд Трамп заявил, что искусственный интеллект может стать самым масштабным технологическим явлением в истории человечества. Он уверен, что США в этом плане значительно опережают…

05:25 ДТП в Самарии, молодая женщина в крайне тяжелом состоянии. Полиция сообщила о погибшем

На 60-й трассе недалеко от поселка Эли столкнулись два автомобиля (с израильскими и с палестинскими номерными знаками). В результате аварии крайне тяжелые травмы получила женщина примерно 25 лет.

05:09 Медики предупреждают: через кальян действительно можно заразиться туберкулезом

Медики предупреждают: курение кальяна может стать путём передачи туберкулёза. Даже после тщательной дезинфекции шланга и мундштука бактерии Mycobacterium tuberculosis остаются внутри системы, а…

05:09 Медики предупреждают: через кальян действительно можно заразиться туберкулезом

Медики предупреждают: курение кальяна может стать путём передачи туберкулёза. Даже после тщательной дезинфекции шланга и мундштука бактерии Mycobacterium tuberculosis остаются внутри системы, а…

04:55 Вооруженное нападение в Ашдоде, тяжело ранен мужчина

В Ашдоде на улице Ибн Гвироль в результате нападения с применением холодного оружия был тяжело ранен мужчина 36 лет, сообщают полиция и служба скорой помощи «Маген Давид Адом».

04:30 В Германии безбилетный пассажир убил контролера

В Германии расследуется убийство контролера, на которого напал безбилетный пассажир в поезде в районе Франкфурта-на-Майне.

04:30 В Германии безбилетный пассажир убил контролера

В Германии расследуется убийство контролера, на которого напал безбилетный пассажир в поезде в районе Франкфурта-на-Майне.

04:05 Ученые предложили инженерный барьер для замедления таяния «ледника Судного дня»

Группа инженеров и климатологов предложила установить подводный барьер перед ледником Твейтса в Западной Антарктиде. Проект Seabed Anchored Curtain предполагает создание гибкой конструкции высотой…

04:05 Ученые предложили инженерный барьер для замедления таяния «ледника Судного дня»

Группа инженеров и климатологов предложила установить подводный барьер перед ледником Твейтса в Западной Антарктиде. Проект Seabed Anchored Curtain предполагает создание гибкой конструкции высотой…

03:30 В Белом доме объявили, что правительство Кубы доживает последние дни

Кэролайн Ливитт порекомендовала кубинскому правительству быть мудрее, поскольку оно находится на граници краха.

03:30 В Белом доме объявили, что правительство Кубы доживает последние дни

Кэролайн Ливитт порекомендовала кубинскому правительству быть мудрее, поскольку оно находится на граници краха.

03:13 ООН назвала страны с самым быстрым ростом туристического потока в 2025 году

ООН назвала страны с самым быстрым ростом числа иностранных туристов в 2025 году: лидируют Бразилия, Исландия и Египет.

03:13 ООН назвала страны с самым быстрым ростом туристического потока в 2025 году

ООН назвала страны с самым быстрым ростом числа иностранных туристов в 2025 году: лидируют Бразилия, Исландия и Египет.

02:46 ЦАХАЛ атаковал террористическую инфраструктуру в Газе в ответ на обстрел

ЦАХАЛ сообщил, что 5 февраля террористы обстреляли израильских военных, действующих на севере сектора Газы в районе «желтой линии». Пострадавших среди военнослужащих нет.

02:30 Ченнинг Татум попал в больницу из-за тяжелой травмы

Актеру Ченнингу Татуму понадобилось хирургическое вмешательство из-за разрыва связок, который вызвал расхождение ключицы и лопатки.

02:30 Ченнинг Татум попал в больницу из-за тяжелой травмы

Актеру Ченнингу Татуму понадобилось хирургическое вмешательство из-за разрыва связок, который вызвал расхождение ключицы и лопатки.

01:31 Британия предупреждает о поездках на Кабо-Верде из-за смертельных инфекций

Британское агентство по безопасности здоровья (UKHSA) выпустило предупреждение о мерах предосторожности при поездках на Кабо-Верде после вспышки желудочно-кишечных инфекций, связанных с отдыхом на…

01:31 Британия предупреждает о поездках на Кабо-Верде из-за смертельных инфекций

Британское агентство по безопасности здоровья (UKHSA) выпустило предупреждение о мерах предосторожности при поездках на Кабо-Верде после вспышки желудочно-кишечных инфекций, связанных с отдыхом на…

Карикатура дня

06.02.2026 Facebook
Ливан - Израилю: «Вот, я разоружаю Хизбаллу!»
Ливанская армия не в состоянии разоружить Хизбаллу
Свет в конце Берлина
Кто кого съест?

Мнение

SignalGate: охота на ICE раскрыта
Kontinent USA Елена Пригова
Скандал SignalGate, раскрытый журналистом Кэмом Хигби, вскрыл сеть, где соратники Уолза координировали охоту на федералов, а государственные деньги шли на подкуп «активистов». Добавьте к этому коррупцию на сотни миллионов долларов и иностранное вмешательство – и получите картину, которая…

Аналитика

«Исламское НАТО» становится реальностью?
Гордиев узел Ближнего Востока Евгений Трифонов
Даже сам процесс формирования «исламского НАТО» серьёзно меняет политическую конфигурацию на Ближнем и Среднем Востоке. США, Китай, Израиль, Индия и Иран вынуждены учитывать его в своих стратегических замыслах, и искать новые союзы, чтобы восстановить в регионе «систему сдержек и противовесов».

Площадка

Адмор Барак
Телеграм Моше Фейглин
Именно он разжигал здесь гражданскую войну в самый чувствительный период для Израиля… Вы, конечно, помните, что делала его судебная система, а это, в конце концов, маленькая и ограниченная группа — с девочками 14 лет, блокировавшими дороги — и как при полном лицемерии он встает на сторону…

Ревью

Скандал с антисемитизмом: немецкий ВУЗ поддержал студентов
Deutsche Welle Андрей Гарц
В митинге протеста приняла участие и заместительница премьер-министра земли Северный Рейн - Вестфалия Мона Нойбаур. Она считает академию местом для всех и хотела своим присутствием лишь подчеркнуть, что творчество художницы недопустимо отделять от антисемитских высказываний и взглядов аш-Шариф,…

Фотография дня

В подводном лесу
Монастырский комплекс Нораванк
Вас может заинтересовать...
Created by: