По словам ученых, рекомендация делать 10 тысяч шагов ежедневно для продления жизни, борьбы со стрессом и поддержания здоровья устарела и не соответствует действительности. Это было подтверждено в ходе недавних исследований.
Об этом идет речь в материале dailynews.
“Количество шагов, которые человек проходит за…
Читать дальше