Специалист по спортивной медицине и врач общей практики Амос Огункойя назвал основные ошибки в питании, которые люди допускают перед тренировками и которые способны заметно снижать их результативность.
Об этом сообщило издание The Sun.
По словам эксперта, чаще всего встречаются три…
Читать дальше