Ученые поделились удивительным лайфхаком, который может помочь быстрее заснуть. Оказалось, что цвет постельного белья влияет на качество сна.
Группа исследователей из США провела серию экспериментов и выяснила, что сон значительно улучшается, если кровать застелена белоснежным бельем. Это создает уютную атмосферу в комнате.
Читать дальше