Генетика определяет наше долголетие лишь на четверть. Остальные 75% успеха зависят от того, какой выбор мы делаем каждый день. Эксперты издания Health проанализировали данные и выделили ключевой фактор, способный подарить дополнительные годы качественной жизни.
Фундамент здоровья: Движение — это жизнь
Читать дальше