С возрастом привычные движения могут даваться человеку сложнее: снижается выносливость, ухудшается подвижность, а реакция становится менее быстрой. Однако темп таких изменений во многом зависит от образа жизни и того, насколько регулярно человек поддерживает физическую и когнитивную активность.
Об этом пишет Real Simple .
Читать дальше