Кофе давно стал привычной частью утреннего рациона для миллионов людей. Он помогает взбодриться, повышает концентрацию и может положительно влиять на работоспособность. Однако пользу напитка во многом определяют не только сами зерна, но и способ приготовления, размер порции и то, что добавляется в чашку.
Об этом пишет Health.com.
Читать дальше