Регулярный сон продолжительностью менее шести часов может негативно влиять на здоровье и повышать риск развития различных заболеваний. К такому выводу пришли исследователи, изучавшие последствия хронического недосыпания для организма.
Об этом сообщает "Success".
По данным специалистов, недостаток ночного…
Читать дальше