Диетологи все чаще обращают внимание на соки как на простой способ дополнить рацион витаминами и антиоксидантами. Однако речь идет только о натуральных вариантах — 100% соках без добавленного сахара и искусственных компонентов. Именно такие напитки способны поддерживать здоровье и приносить реальную пользу организму.
Об этом пишет "mdpi".
Читать дальше