Новое масштабное исследование показало, что хронический недосып может иметь серьёзные последствия для здоровья сосудов. Согласно данным учёных, регулярный сон менее пяти часов в сутки увеличивает риск развития заболеваний периферических артерий (ЗПА) почти на 74%.
Заболевание периферических артерий — это…
Читать дальше