Сухофрукты в рационе могут стать полезным дополнением к питанию, и чернослив занимает в этом списке особое место. Он богат антиоксидантами, клетчаткой и рядом микроэлементов.
Об этом сообщает сайт Verywell health .
Для контроля веса Если съедать чернослив перед…
Читать дальше