Сон играет важную роль в жизни человека и выбранная поза напрямую отражается на самочувствии. Со временем организм меняется вместе с ним меняются и потребности во сне. По словам специалиста по сну Криса Винтера иногда человеку приходится менять привычное положение из-за храпа апноэ травм или заложенности носа.
Читать дальше