Известный врач и популярный блогер Амир Хан рассказал, как справиться с бессонницей во время летней жары. Он поделился двумя простыми, но действенными способами, которые помогут легче засыпать и лучше высыпаться в жаркое время года.
О каких именно двух привычках идет речь, объясняет Surrey Live.
Почему жара мешает спать
Читать дальше