Пять популярных фруктов оказывают помощь в сжигании лишнего жира и контроле аппетита, поэтому специалисты по питанию рекомендуют включать их в рацион тем, кто стремится похудеть.
Об этом пишет ТСН.
Яблоки и груши
Эти фрукты богаты флавоноидами и клетчаткой,…
Читать дальше