Длительное сидение за рабочим столом или в транспорте может негативно сказаться на работе сердца, обмене веществ и состоянии опорно-двигательной системы. Медики предупреждают: чтобы минимизировать риски, важно не оставаться неподвижным в течение длительного времени и регулярно активизировать мышцы ног.
Читать дальше