Камбала — не только вкусная рыба, но и настоящий союзник для тех, кто стремится похудеть. Благодаря низкой калорийности и высокому содержанию белка, она отлично вписывается в рацион, помогая сбрасывать вес без жертв во вкусе и питательности.
О лучшей рыбе для похудения рассказали в издании Eating Well.
Читать дальше