Физическая активность способна оказывать мощное влияние на работу мозга. Согласно результатам масштабного анализа, учёные определили три вида упражнений, которые особенно эффективно улучшают когнитивные функции в любом возрасте.
Об этом сообщает "Health".
Исследователи проанализировали данные 133…
Читать дальше