Потеря веса не обязательно должна сопровождаться изнурительными диетами и отказом от любимой еды. Существует множество способов питаться сытно, полезно и при этом худеть.
Об этом сообщает сайт Eating well .
Эксперты подобрали 5 рецептов ужинов, которые…
Читать дальше