Утренние сборы часто бывают настолько спешными, что на приготовление полноценного завтрака просто не хватает времени. В таких ситуациях на помощь приходят бутерброды. Однако важно, чтобы даже такой быстрый завтрак приносил пользу организму.
Врач-диетолог Нурия Дианова рекомендует делать…
Читать дальше