Консервированная скумбрия может стать достойной альтернативой тунцу благодаря высокому содержанию омега-3, витамина D и сравнительно низкому уровню ртути. При этом такая рыба нередко обходится дешевле, хотя многие покупатели по привычке отдают предпочтение тунцу.
Как пишет испанское издание El Espanol , на…
Читать дальше