Бывает, что в один день человек наедается привычными порциями, а в другой постоянно хочет перекусить. Такие колебания аппетита вполне естественны: на них могут влиять продолжительность сна, уровень физической активности, стресс и то, что и в каком количестве человек ел в течение дня.
Об этом пишет Very well health.
1. Вы плохо спали
Читать дальше