Люди, страдающие бессонницей, знают, как сильно хочется попробовать любой способ, который поможет быстрее заснуть, даже если он кажется необычным. В последние годы в интернете стали популярны самые разные нестандартные методы улучшения сна — от заклеивания рта на ночь до магниевых напитков, получивших название «сонный коктейль».
Читать дальше