Тыква — один из главных сезонных продуктов осени. Ее можно запекать, варить, добавлять в супы, каши, выпечку и другие блюда. При этом привычный овощ отличается низкой калорийностью и содержит клетчатку, витамины, минералы и антиоксиданты.
Об этом пишет издание Health .
Регулярное употребление тыквы может положительно…
Читать дальше