Люди с ожирением могут столкнуться с ситуацией, когда даже регулярные физические нагрузки со временем перестают давать прежний результат. Одной из причин может быть способность организма адаптироваться к повышенному расходу энергии и частично компенсировать потраченные во время тренировок калории.
Читать дальше