Всего несколько лет назад считалось, что экраны телефонов и других устройств серьезно ухудшают сон из-за синего света. Однако новые исследования показывают, что проблема может быть гораздо сложнее — и вовсе не сводится к свечению смартфона.
Как пишет BBC , журналист Томас Жермен провел…
Читать дальше