Травяные чаи способны благотворно влиять на уровень глюкозы и качество сна, поэтому их часто рекомендуют как оптимальный вариант напитка на вечер.
Об этом сообщает сайт Eating Well .
Чем полезен травяной чай
Снижает сахар после еды
Согласно исследованию, опубликованному в…
Читать дальше