Виноград и бананы часто оказываются в списке продуктов, которые вызывают вопросы у тех, кто следит за уровнем сахара в крови. Диетологи объясняют: оба фрукта полезны, но действуют немного по-разному, и это важно учитывать в рационе.
Об этом пишет Eatingwell .
Виноград содержит сравнительно мало клетчатки,…
Читать дальше