Чернику часто называют «золотым стандартом» антиоксидантов, но научные данные показывают: она далеко не единственная в этом списке. Исследование, охватившее более 3100 продуктов и напитков, показало — ряд привычных продуктов имеет не меньшую, а иногда и более высокую антиоксидантную активность.
Об этом сообщило издание Verywellhealth.
Читать дальше