До полудня можно внедрить несколько несложных привычек, которые благоприятно отражаются на состоянии сердца. Эти действия помогают уменьшить вероятность развития сердечно-сосудистых проблем и поддерживать ровный ритм в течение всего дня.
Об этом сообщает издание Eating Well .
Ранее также называли орех, способный снижать…
Читать дальше