Ежедневное употребление пары фиников может принести пользу организму. Эти плоды богаты натуральными сахарами и пищевыми волокнами, которые способствуют нормализации пищеварения. Благодаря небольшому объёму порции финики подходят в качестве полезного и безопасного перекуса.
Об этом сообщает сайт Verywell health .
Читать дальше