Японцы известны тем, что сохраняют стройность и доживают до глубокой старости, и во многом это связано с их особыми традициями питания. Одно из таких правил может стать находкой для тех, кто хочет худеть без жестких ограничений.
Об этом сообщает сайт Daily Express .
Секрет японского стола
Читать дальше