В идеальном мире каждый хотел бы быть здоровым и счастливым и дожить до 100 лет. Для некоторых людей, которых называют «долгожителями», это реальность, достигнутая благодаря определённым привычкам, которые ставят на первое место здоровое питание и активный образ жизни.
По словам невролога, доктора Мередит Бок , почти…
Читать дальше