Желудочные недомогания — явление нередкое, и чаще всего они напрямую связаны с питанием. Иногда дискомфорт появляется после длительной поездки, иногда — на фоне болезни, когда пропадает аппетит. Важно понимать, какие продукты в этот период могут усугубить состояние, а какие, наоборот, помогут организму восстановиться.
Читать дальше