Фрукты — это не просто вкусная часть рациона, а важнейший компонент для сохранения молодости, укрепления иммунитета и профилактики возрастных заболеваний. Их регулярное употребление способно поддерживать здоровье кожи, защищать клетки и замедлять процессы старения.
Об этом сообщает сайт Today .
Польза фруктов для организма
Читать дальше