Хотите получить представление о том, сколько лет вы, возможно, ещё проживёте? Для этого вовсе не нужны сложные анализы или дорогостоящие обследования. Ответ может дать всего одно упражнение, которое можно выполнить прямо у себя дома.
Какое движение покажет ваши физические возможности, рассказывает диетолог Олег Швец в Facebook.
Читать дальше