Выбор между чаем и кофе по утрам зависит от личных потребностей и особенностей организма, считают эксперты. Как пояснила врач Камелия Кашани, кофе обеспечивает быстрый прилив энергии, тогда как чай способствует спокойной концентрации и более мягкому пробуждению.
Об этом пишет The Takeout
Кашани отмечает, что кофеин и хлорогеновая…
Читать дальше