Без строгих диет, подсчёта калорий и изнурительных тренировок — 34-летняя мама двоих детей, Джуди Треверс, смогла изменить своё тело и самочувствие, просто начав день по-другому. За менее чем пять месяцев она перешла с размера XL на M, и всё благодаря новому взгляду на завтрак.
Об этом сообщает сайт LancsLive .
Читать дальше