Самооценка — это внутренний стержень, на который опирается весь наш жизненный опыт. Психологи утверждают: именно то, как мы разговариваем с собой, формирует наш внутренний мир, уверенность в своих силах и способность достигать целей. Негативные фразы, произнесённые вслух или про себя, могут исподволь разрушать наш потенциал.
Читать дальше