С возрастом поддержание остроты мышления становится все более важным. Периодическая забывчивость и туман в голове могут расстраивать, но хорошая новость заключается в том, что изменения в рационе могут помочь.
Диетологи Лиза Эндрюс и Джули Пейс рекомендуют в…
Читать дальше