Снизить уровень холестерина и защитить сердце от заболеваний можно, начиная день с правильного завтрака. Об этом рассказал известный американский кардиолог Леонард Пианко, подчеркнув важность клетчатки в рационе.
Почему клетчатка так важна?
Клетчатка играет ключевую роль в поддержании…
Читать дальше