Диетолог Анжелика Рыбко поделилась рецептом салата, который она рекомендует включить в рацион каждому взрослому, заботящемуся о своем здоровье и молодости.
Этот салат не только радует вкусом, но и насыщен фитоэстрогенами — веществами, поддерживающими гормональный баланс и замедляющими процессы старения, пишет styler.
Что понадобится:
Читать дальше