По мнению эндокринологов и диетологов, отказ от сладкого даже на 30 дней может привести к серьезным положительным изменениям в организме. Сахар – это не просто источник «быстрой энергии», но и один из главных факторов, провоцирующих воспалительные процессы, ожирение, ухудшение работы органов и систем.
Читать дальше