Правильно подобранные перекусы могут помочь поддерживать нормальное артериальное давление и заботиться о здоровье сердца. Диетологи рекомендуют выбирать продукты с низким содержанием натрия, богатые калием и кальцием. Они назвали четыре варианта полезных перекусов, которые легко приготовить дома.
Об этом пишет Very well health.
Читать дальше