Селедка, хоть и считается одной из наиболее доступных рыб, нередко остается подвергнутой недооценке, хотя в ней содержится множество полезных веществ, необходимых для поддержания здоровья сердца и не только.
Об этом рассказала диетолог Светлана Фус в Instagram .
По словам диетолога Светланы Фус, селедка…
Читать дальше