Фраза «сидение — это новое курение» долгое время использовалась как символ проблемы малоподвижного образа жизни. Однако современные специалисты считают такой подход слишком упрощённым. Реальная картина сложнее: вред организму наносит не сам факт сидения или стояния, а длительное пребывание в одной и той же позе без достаточного движения.
Читать дальше