С возрастом многие люди начинают сознательно сокращать потребление молока и молочных продуктов. Особенно распространено мнение, что после 60 лет молоко якобы перегружает сердце и плохо усваивается.
Об этом пишет TOP .
Однако специалисты считают такую позицию…
Читать дальше