Продукты глубокой переработки нередко содержат избыток добавленного сахара, соли, трансжиров и других компонентов, способных негативно влиять на уровень артериального давления. А поскольку гипертония считается одним из главных факторов риска сердечно-сосудистых заболеваний, ограничение такой пищи играет важную роль в профилактике.
Читать дальше