Сладости на ночь могут влиять не только на фигуру, но и на показатели давления. Регулярное употребление добавленного сахара перед сном способно способствовать повышению артериального давления.
Об этом сообщает verywell health .
При этом речь идёт именно о добавленных сахарах…
Читать дальше