Всем известно, что малоподвижный образ жизни плохо сказывается на здоровье. Но мириться с этим не стоит, говорят эксперты. От контроля количества выпиваемого кофе до подъема по лестнице на работе — какие рекомендации дают врачи для поддержания здоровья людям с сидячим образом жизни?
Следите за давлением Исследования показывают,…
Читать дальше