Резкие скачки сахара в крови появляются не только из-за сладостей или газировки. Часто их вызывают повседневные привычки. Многие считают их нормой. С возрастом, особенно после 50 лет, их влияние усиливается. Метаболизм замедляется. Чувствительность к инсулину снижается.
Об этом пишет She Finds.
Читать дальше